Η Παγκόσμια Ημέρα Κομπλιμέντου γιορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Μαρτίου για να σκορπίσει χαρά μέσω απλών λεκτικών επιβεβαιώσεων εκτίμησης. Όταν κάποιος κάνει ένα κομπλιμέντο δεν προσφέρει χαρά μόνο στον αποδέκτη αλλά εισπράττει και ο ίδιος ορισμένα οφέλη από αυτή την κίνηση.
Όταν κάποιος δέχεται ένα κομπλιμέντο, αυτό αποτελεί μια καλή ώθηση για τον εγκέφαλο. Αλλά το αποτέλεσμα στη λειτουργία του εγκεφάλου μπορεί να είναι εξίσου ισχυρό και για αυτόν που κάνει το κομπλιμέντο. Όταν κάνετε κομπλιμέντα εκπαιδεύετε τον εγκέφαλό σας να αναζητά τη θετική πλευρά των πραγμάτων. Εάν είστε το άτομο που πάντα διορθώνει τους άλλους και επικεντρώνεστε στα λάθη τους, η μετατόπιση της προσοχής σας στο καλό δημιουργεί μια συνειδητή στιγμή, βγάζοντάς σας από έναν αρνητικό κύκλο.
Τα αυθεντικά κομπλιμέντα απαιτούν να αλλάξετε το μυαλό σας για να παρατηρήσετε λεπτομερώς τα καλά πράγματα που συμβαίνουν γύρω σας. Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε σε έναν συνάδελφο: «Είδα τη δουλειά που έκανες με τον πελάτη. Η πρότασή σου ήταν σωστή. Η παρουσίασή σου ήταν δυνατή και διαπίστωσα ότι συνδέθηκες πραγματικά μαζί του».
Σε αυτή την περίπτωση ο αποδέκτης θα σκεφτεί: «Πρόσεξε πόση προσπάθεια κατέβαλα σε αυτήν την πρόταση. Με εκτιμά», λένε οι ειδικοί. Ωστόσο, τα κομπλιμέντα θα πρέπει να βγαίνουν από την καρδιά σας, δεν μπορείτε να λέτε ψέματα. Δεν είναι σωστό να μην εκτιμάτε κάτι που έχει κάνει κάποιος και να του πείτε ότι είναι καλό.
Όταν κάνετε κομπλιμέντα, αυτό δείχνει φροντίδα και συμπόνια για τους άλλους και μπορεί να είναι ένα κίνητρο γι' αυτούς. Έτσι, με αυτό τον τρόπο θα επαναλάβουν αυτή τη συμπεριφορά για να νιώσουν και οι ίδιοι την ευχαρίστηση στο σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου τους.
«Θα θέλουν να σας ευχαριστήσουν, γιατί είστε το άτομο που παρατηρεί τα καλά και ενεργοποιεί αυτό το κέντρο ανταμοιβής στον εγκέφαλό τους», προσθέτουν οι ειδικοί.
Η ιστορία της Παγκόσμιας Ημέρας Κομπλιμέντου
Η ημέρα καθιερώθηκε για πρώτη φορά από τον Hans Poortvliet από την Ολλανδία το 2019. Ο Poortvliet αποφάσισε να δημιουργήσει μια παγκόσμια γιορτή για να μεταδώσει τη θετικότητα και να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αφιερώσουν χρόνο για να εκτιμήσουν και να επαινέσουν κάποιον στην κοινότητά τους.
