Το πρώτο πράγμα που μπορεί να σκεφτούμε μετά από έναν τυχαίο πόνο στο στήθος είναι ενδεχομένως ο καρκίνος του μαστού. «Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να γνωρίζουμε είναι ότι ο πόνος στο στήθος είναι αρκετά κοινός», συμβουλεύει η Δρ Marleen Meyers, ογκολόγος και διευθύντρια του προγράμματος επιβίωσης του Κέντρου Καρκίνου Perlmutter στο NYU Langone Health. «Σε πολλές περιπτώσεις, δεν σχετίζεται με κάποια σημαντική παθολογία. Αλλά ποτέ δεν πρέπει κάποιος να τον αγνοήσει», πρόσθεσε.

Οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν διάφορα είδη πόνου στο στήθος. Μία επίσκεψη στο γιατρό σας, θα σας λύσει όλες τις απορίες. «Θα έλεγα ότι ο πιο κοινός τύπος πόνου στο στήθος σχετίζεται με την έμμηνο ρύση», είπε η Meyers. «Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος τείνει να εμφανίζεται μια ή δύο εβδομάδες πριν από την έμμηνο ρύση», σύμφωνα με την ίδια.

Ο πόνος που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση είναι συχνά ήπιος και μπορεί επίσης να συνοδεύεται με πρήξιμο του μαστού. Επίσης, συνήθως επηρεάζει και τους δύο μαστούς.

Σημάδι εγκυμοσύνης

Για πολλές γυναίκες, ο πόνος στο στήθος είναι ένα από τα πρώτα σημάδια εγκυμοσύνης. Μάλιστα, μια μελέτη του 2013 διαπίστωσε ότι το 76% των εγκύων εμφάνισαν πόνο ή ευαισθησία στο στήθος στο πρώτο τρίμηνο. Σύμφωνα με το Verywell Health, αυτού του είδους ο πόνος μπορεί να προκαλέσει αίσθημα βάρους, ευαισθησίας ή μυρμήγκιασμα στο στήθος και οι θηλές μπορεί να γίνουν ευαίσθητες.

Πόνος στο στήθος και καφεΐνη

«Η καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος σε πολλές γυναίκες επειδή είναι πολύ ευαίσθητες στην καφεΐνη», δήλωσε η Δρ Regina Hampton, χειρουργός μαστού στην περιοχή της Ουάσιγκτον, D.C. Αυτό σημαίνει ότι ο καφές, τα τσάγια με καφεΐνη, η σόδα και τα ενεργειακά ποτά μπορεί να είναι ένας λόγος πίσω από την ευαισθησία του στήθους σε ορισμένους ανθρώπους, σύμφωνα με την Hampton.

Ο πόνος που δεν σχετίζεται με τα παραπάνω είναι ανησυχητικός

Οι ειδικοί λένε ότι ο πόνος που είναι φαινομενικά τυχαίος είναι πιο ανησυχητικός. Εάν δεν σχετίζεται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την πιθανότητα εγκυμοσύνης ή την κατανάλωση καφεΐνης, θα πρέπει να δώσετε προσοχή. Αυτό το είδος πόνου μπορεί να είναι πιο οξύ, διευκρινίζει η Meyers. Επιπλέον, εάν υπάρχει ενόχληση στον ένα μόνο μαστό που διαρκεί για εβδομάδες, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό, ειδικά αν παρατηρήσετε κάποιο εξόγκωμα.

Δεν χρειάζεται πανικός

Οι περισσότεροι καρκίνοι του μαστού δεν παρουσιάζουν πόνο, λένε οι ειδικοί αφού συνήθως γίνονται αντιληπτοί στην ετήσια μαστογραφία. Όμως, παρόλο που ο πόνος στο στήθος δεν είναι συνήθως σημάδι καρκίνου, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να τον αγνοήσετε. «Αν και δεν είναι ένα από τα πιο κοινά σημάδια καρκίνου του μαστού, δεν μπορεί να αγνοηθεί», καταλήγουν οι ειδικοί.