Η αϋπνία είναι μία συχνή κατάσταση από την οποία υποφέρουν πολλοί άνθρωποι. Οι πιο συνηθισμένοι τρόποι αντιμετώπισης είναι ορισμένα φυτικά ροφήματα και κάποια χάπια.
Στα... «όπλα» κατά της αϋπνίας έρχεται να προστεθεί μία νέα εφαρμογή, η οποία ονομάζεται Calm και υπόσχεται να βοηθήσει τους χρήστες να έχουν έναν βαθύ και ποιοτικό ύπνο. Η ιδιαιτερότητα αυτής της εφαρμογής είναι ότι προσφέρει στους χρήστες ιστορίες ύπνου (Sleep Stories) με τις φωνές διαφόρων celebrities όπως γνωστών τραγουδιστών και ηθοποιών, τις οποίες ο ενδιαφερόμενος μπορεί να ακούσει λίγο πριν πέσει για ύπνο. Οι φωνές αυτών των διασήμων φαίνεται να είναι «θαυματουργές», νανουρίζοντας τους χρήστες και βοηθώντας τους να κοιμηθούν.
Η εφαρμογή διαθέτει φωνές διασημοτήτων, συμπεριλαμβανομένων των Harry Styles και Matthew McConaughey. Μάλιστα, τα Sleep Stories τους είναι από τα πιο δημοφιλή της εφαρμογής Calm αυτή τη στιγμή. Επίσης, η Calm έχοντας λάβει τη συγκατάθεση της οικογένειας, προσφέρει τη φωνή του φημισμένου ηθοποιού Jimmy Stewart, που δημιουργήθηκε από την τεχνητή νοημοσύνη, αφού ο ίδιος δεν βρίσκεται πια στη ζωή.
«Ο Stewart είναι ένας από τους πιο αγαπημένους ηθοποιούς στην ιστορία, με μια εμβληματική φωνή που έχει ιδιαίτερη απήχηση κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου», εξηγεί στο Yahoo Life ο Greg Justice, επικεφαλής περιεχομένου της Calm. «Ήταν κορυφαία προτεραιότητα να συνεργαστούμε στενά με την οικογένεια και την περιουσία του Stewart σε αυτό το έργο, διασφαλίζοντας ότι τιμούμε την κληρονομιά του δημιουργώντας αυτό το πρώτο στο είδος του Sleep Story που ήδη βοηθά πολλούς ακροατές να ξεκουραστούν υπέροχα», πρόσθεσε.
Σύμφωνα με τους υπεύθυνους της εφαρμογής Calm, η επιτυχία ενός Sleep Story εξαρτάται το περιεχόμενο, τη φωνή, και την αμεσότητα. Οι φωνές που έχουν βάθος κάνουν επιτυχημένη μία αφήγηση, λένε στο Yahoo Life εκπρόσωποι της εφαρμογής. Άλλα στοιχεία που συμβάλλουν στην επιτυχία ενός Sleep Story είναι η αργή, μελωδική και χαλαρωτική, αφήγηση, σαν νανούρισμα.
Η ομοιοκαταληξία είναι ένας άλλος παράγοντας. Η ομάδα της εφαρμογής Calm λέει ότι το «It's a Wonderful Sleep Story» γράφτηκε σκόπιμα σε στίχους με ομοιοκαταληξία για να βοηθήσει την ιστορία να ζωντανέψει με ποιητικό τρόπο.
Αν και οι άνθρωποι έχουν πολλούς λόγους να αγαπούν ορισμένες φωνές, υπάρχει και η εξήγηση της νευροεπιστήμης πίσω από αυτό το φαινόμενο. «Οι φωνές ενεργοποιούν περιοχές αισθητηριακής και ακουστικής επεξεργασίας, πυροδοτούν συναισθηματικές αντιδράσεις και μας βοηθούν να εστιάσουμε την προσοχή μας», λέει στο Yahoo Life η Shelby Harris, διευθύντρια υγείας ύπνου στο Sleepopolis και αδειούχος κλινικός ψυχολόγος. «Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην απελευθέρωση ηρεμιστικών ορμονών, μειωμένη δραστηριότητα στα κέντρα στρες και βελτιωμένη ποιότητα ύπνου», προσθέτει.
