Όσοι πάσχουν από Πάρκινσον αλλά και τα άτομα που τους φροντίζουν θα μπορούσαν να ωφεληθούν κάνοντας πετάλι σε ένα σταθερό ποδήλατο για δύο, σύμφωνα με μια νέα, μικρή μελέτη.

«Η μελέτη μας διαπίστωσε ότι ένα πρόγραμμα ποδηλασίας για τα άτομα με νόσο του Πάρκινσον και τους φροντιστές τους μπορεί να βελτιώσει τη σωματική, συναισθηματική και ψυχική ευεξία και των δύο ποδηλατιστών και κατά συνέπεια να αναβαθμίσει την ποιότητα ζωής τους», ανέφερε η Jennifer Trilk, από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας και συγκεκριμένα την Ιατρική Σχολή στο Γκρίνβιλ.

Εννέα ασθενείς με Πάρκινσον και οι φροντιστές τους έκαναν ποδήλατο δύο φορές την εβδομάδα για οκτώ εβδομάδες σε εσωτερικούς χώρους, ενώ χρησιμοποιούσαν μια πλατφόρμα εικονικής πραγματικότητας μέσω της οποίας έβλεπαν όμορφες σκηνές από εξωτερικούς χώρους. Όλοι οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν σε τεστ πριν και μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος.

Οι πάσχοντες από τη νόσο του Πάρκινσον ερωτήθηκαν σχετικά με το πόσο συχνά αντιμετώπιζαν δυσκολίες σε καθημερινή βάση, όπως με τις σχέσεις και την επικοινωνία ή την παρουσία τους σε κοινωνικές καταστάσεις. Τα τεστ μέτρησαν τη σοβαρότητα και την εξέλιξη της νόσου τους, συμπεριλαμβανομένου του πόσο γρήγορα περπατούσαν.

Τα άτομα με Πάρκινσον βελτίωσαν την ταχύτητα βαδίσματος

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι πάσχοντες από Πάρκινσον βελτίωσαν τη συνολική τους ποιότητα ζωής, την κινητικότητα, τις κινητικές τους δεξιότητες και την ταχύτητα βαδίσματος, με αύξηση 0,27 μέτρα ανά δευτερόλεπτο.

Οι συμμετέχοντες κλήθηκαν επίσης να βαθμολογήσουν πόσο συμφωνούν με μια σειρά από έξι δηλώσεις σε μια κλίμακα από το ένα έως το πέντε, συμπεριλαμβανομένων των «τείνω να αναρρώνω γρήγορα μετά από δύσκολες στιγμές» και «συνήθως περνάω δύσκολες στιγμές με μικροπροβλήματα».

Οι ασθενείς με Πάρκινσον δεν παρουσίασαν οφέλη στην ανθεκτικότητα, σημείωσαν οι ερευνητές, αλλά οι φροντιστές το έκαναν. Οι φροντιστές κατέγραψαν επίσης καλύτερες βαθμολογίες κατάθλιψης μετά το πρόγραμμα ποδηλασίας.

«Είναι εξίσου σημαντικό οι φροντιστές να λαμβάνουν επίσης φροντίδα, γι' αυτό τους συμπεριλάβαμε στο πρόγραμμα ποδηλασίας», είπε η Trilk. «Ο στόχος της μικρής μας μελέτης ήταν να προσδιορίσουμε εάν η ποδηλασία σε συνδυασμό ήταν ωφέλιμη. Το επόμενο βήμα θα είναι η επιβεβαίωση των αποτελεσμάτων με νέες μελέτες που θα περιλαμβάνουν περισσότερους συμμετέχοντες».

Η μελέτη θα παρουσιαστεί τον επόμενο μήνα στην 76η ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας.