Τα συστήματα του οργανισμού που ελέγχουν την ανάπτυξη και τη διατήρηση του σκελετού, μπορούν να διαταραχθούν με διάφορους τρόπους που οδηγούν σε ποικίλες ασθένειες και διαταραχές των οστών. Αυτά περιλαμβάνουν προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη γέννηση ή πριν από αυτή, όπως γενετικές ανωμαλίες και αναπτυξιακές ανωμαλίες, καθώς και ασθένειες όπως η οστεοπόρωση και η νόσος Paget των οστών που βλάπτουν τον σκελετό αργότερα στη ζωή.
Εκτός από τις παθήσεις που επηρεάζουν άμεσα τα οστά, υπάρχουν πολλές άλλες διαταραχές που επηρεάζουν έμμεσα τα οστά παρεμβαίνοντας στον μεταβολισμό των μετάλλων. Σε αυτό το θέμα εξετάζονται ορισμένες από τις πιο κοινές διαταραχές και καταστάσεις που επηρεάζουν τόσο άμεσα όσο και έμμεσα τα οστά.
Οστεοπόρωση
1/15
Είναι όταν τα οστά σας γίνονται επικίνδυνα αδύναμα και είναι πιο πιθανό να σπάσουν, ειδικά στο ισχίο, τη σπονδυλική στήλη και τον καρπό. Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει την οστική σας πυκνότητα για να διαπιστώσει αν πάσχετε από αυτήν, η οποία είναι πιο πιθανή όσο μεγαλώνετε. Η αλλαγή της διατροφής και των συνηθειών άσκησης μπορεί να βοηθήσει, ενώ ορισμένα φάρμακα μπορούν να επιβραδύνουν την οστική απώλεια. Είναι επίσης συνετό να δουλέψετε για την ισορροπία και τη δύναμή σας για να αποφύγετε τις πτώσεις που θα μπορούσαν να σπάσουν τα οστά.
Οστεοπέτρωση
2/15
Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν η άλλη πλευρά της οστεοπόρωσης, επειδή σημαίνει ότι τα οστά σας γίνονται πολύ πυκνά. Δεν είναι πιο δυνατά. Στην πραγματικότητα, αποδυναμώνονται και μπορεί να σπάνε πιο εύκολα. Αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να επηρεάσει το μυελό των οστών σας, γεγονός που μπορεί να δυσχεράνει το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις, να μεταφέρει οξυγόνο και να ελέγξει την αιμορραγία. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, συμπληρώματα, ορμόνες και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση. Η φυσικοθεραπεία μπορεί επίσης να βοηθήσει.
Οστεονέκρωση (αγγειακή νέκρωση)
3/15
Αυτό μπορεί να συμβεί όταν τα οστά, συχνά στο μηρό, το χέρι, τα γόνατα ή τους ώμους, δεν παίρνουν αρκετό αίμα. Χωρίς αυτό, ο οστίτης ιστός πεθαίνει και καταρρέει. Μπορεί να οδηγήσει σε πόνο και να δυσχεραίνει την κίνηση. Ο γιατρός σας θα αναζητήσει την αιτία, η οποία μπορεί να είναι τραυματισμός, φαρμακευτική αγωγή ή ασθένειες όπως ο καρκίνος, ο λύκος και ο HIV. Μπορεί να χρειαστείτε φάρμακα, χειρουργική επέμβαση ή άλλες θεραπείες.
Διαβήτης τύπου 1
4/15
Συνήθως ξεκινάει στην παιδική ηλικία, όταν τα οστά σας αναπτύσσονται ακόμα. Με αυτή την πάθηση, το σώμα σας παράγει λίγη ή καθόλου ινσουλίνη, μια ορμόνη που βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Μπορεί επίσης να αποδυναμώσει τα οστά σας. Οι γιατροί δεν είναι σίγουροι γιατί, αλλά χωρίς αρκετή ινσουλίνη, τα οστά σας μπορεί να μην αναπτύσσονται τόσο καλά ή να μην φτάνουν στο μέγιστο της οστικής τους μάζας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την κατάσταση με φάρμακα, δίαιτα, εξετάσεις σακχάρου στο αίμα και αλλαγές στον τρόπο ζωής.
Λύκος
5/15
Με παθήσεις του ανοσοποιητικού συστήματος όπως ο λύκος, το αμυντικό σας σύστημα επιτίθεται στο ίδιο σας το σώμα. Ο μυϊκός πόνος, ο πυρετός, η κούραση, τα εξανθήματα και η τριχόπτωση είναι κοινά συμπτώματα. Το ίδιο και οι πρησμένες, επώδυνες αρθρώσεις. Είναι επίσης πιο πιθανό να αναπτύξετε οστεοπόρωση και να σπάσετε τα οστά σας. Και τα κορτικοστεροειδή που μπορεί να παίρνετε για τη θεραπεία του λύκου μπορεί επίσης να προκαλέσουν απώλεια οστών. Ο γιατρός σας θα το λάβει υπόψη του αυτό όταν καταρτίζει το σχέδιο θεραπείας σας.
Οστεοαρθρίτιδα
6/15
Πρόκειται για τον τύπο αρθρίτιδας που χαρακτηρίζεται από «φθορά». Καταστρέφει τον ολισθηρό ιστό που καλύπτει τα άκρα των οστών σας. Αυτό τα αφήνει να τρίβονται μεταξύ τους. Το οστό και ο χόνδρος μπορεί να σπάσουν και να προκαλέσουν πόνο και πρήξιμο. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί ακόμη και να αλλάξει το σχήμα της άρθρωσης. Η άσκηση και η απώλεια επιπλέον κιλών μπορούν να βοηθήσουν στον περιορισμό του πόνου και της δυσκαμψίας. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει φαρμακευτική αγωγή και άλλες θεραπείες, όπως ηλεκτρική διέγερση και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
7/15
Όπως και ο λύκος, πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα. Το αμυντικό σύστημα του σώματός σας επιτίθεται στις αρθρώσεις και τα οστά σας, συχνά στα χέρια και τα πόδια. Εκτός από τον πόνο και το πρήξιμο στις αρθρώσεις σας, μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι και με πυρετό. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε με φάρμακα και σε ορισμένες περιπτώσεις με χειρουργική επέμβαση. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να τρώτε πολλά αντιφλεγμονώδη τρόφιμα και να ασκείστε για να δυναμώσετε την καρδιά και άλλους μύες σας και να βελτιώσετε το εύρος κίνησης των αρθρώσεών σας.
Κοιλιοκάκη
8/15
Σημαίνει ότι το σώμα σας δεν μπορεί να χειριστεί τη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι και σε άλλα δημητριακά. Όταν την τρώτε, το ανοσοποιητικό σας σύστημα επιτίθεται και βλάπτει το λεπτό σας έντερο. Αυτό δυσκολεύει το σώμα σας να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένου του ασβεστίου, που χρειάζονται τα οστά σας. Τα ασθενέστερα οστά είναι συνηθισμένο φαινόμενο αν έχετε αυτή τη νόσο αλλά δεν το γνωρίζετε. Εάν ο γιατρός σας πει ότι έχετε κοιλιοκάκη, θα χρειαστείτε μια αυστηρή δίαιτα χωρίς γλουτένη, ώστε το σώμα σας να μπορέσει να θεραπευτεί.
Ατελής οστεογένεση
9/15
Ονομάζεται επίσης «νόσος των εύθραυστων οστών», κληρονομείτε γονίδια από τους γονείς σας που μπορεί να κάνουν τα οστά σας αδύναμα και δύσμορφα. Οι αρθρώσεις σας μπορεί να διαχωρίζονται πολύ εύκολα και η σπονδυλική σας στήλη μπορεί να καμπυλώνει. Μπορεί επίσης να έχετε απώλεια ακοής, αναπνευστικά προβλήματα και σκούρο χρώμα στο λευκό των ματιών σας. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία, μπορείτε να διαχειριστείτε ορισμένα συμπτώματα με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, φαρμακευτική αγωγή και σε ορισμένες περιπτώσεις με χειρουργική επέμβαση.
Υπερθυρεοειδισμός
10/15
Είναι όταν ο θυρεοειδής αδένας σας παράγει πάρα πολλές ορμόνες που κανονικά βοηθούν το σώμα σας να χρησιμοποιεί ενέργεια. Μπορεί να σας κάνει να είστε κουρασμένοι, άυπνοι και να τρέμετε. Επιταχύνει επίσης την απώλεια οστών και μερικές φορές το σώμα σας δεν μπορεί να τις αντικαταστήσει αρκετά γρήγορα. Αν αυτό συμβαίνει για πολύ καιρό, μπορεί να πάθετε οστεοπόρωση. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να επαναφέρετε τα επίπεδα των ορμονών σας στο φυσιολογικό με φαρμακευτική αγωγή, χειρουργική επέμβαση ή και τα δύο.
Κάπνισμα
11/15
Ο καπνός μπορεί να χαλάσει την κυκλοφορία του αίματος, μεταξύ άλλων και στα οστά σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιο αδύναμα οστά και μπορεί να αποτελέσει ιδιαίτερο πρόβλημα στη σπονδυλική στήλη, η οποία ήδη δεν παίρνει πολύ αίμα. Το κάπνισμα μπορεί επίσης να επιδεινώσει τον πόνο στις αρθρώσεις και την πλάτη από άλλες ασθένειες. Και ορισμένες θεραπείες για τον πόνο μπορεί να μην λειτουργούν το ίδιο καλά για εσάς. Γι' αυτό συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να κόψετε οριστικά τη κακή συνήθεια.
Χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους
12/15
Εάν έχετε πολλά κιλά να χάσετε, υπάρχουν διάφορες επεμβάσεις που εσείς και ο γιατρός σας μπορείτε να εξετάσετε για να κάνετε το στομάχι σας μικρότερο, ώστε να μην τρώτε τόσο πολύ. Όμως είναι υπερδιπλάσιες οι πιθανότητες να σπάσετε κάποιο οστό κάποια στιγμή μετά την επέμβαση. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν το γιατί. Μέρος του λόγου μπορεί να οφείλεται στο ότι τρώτε λιγότερο ασβέστιο και βιταμίνη D, τα οποία χρειάζονται τα οστά σας.
Μόλυνση
13/15
Όταν ο πόνος στις αρθρώσεις ή στα οστά εμφανίζεται γρήγορα και είστε επίσης άρρωστοι και με πυρετό, μπορεί να έχετε μολυνθεί από βακτήρια. Μια άλλη ασθένεια ή ένας τραυματισμός μπορεί να τον προκαλέσει. Ο γιατρός σας μπορεί να την ονομάσει «σηπτική αρθρίτιδα» και μπορεί να χρησιμοποιήσει μια βελόνα για να αφαιρέσει υγρό και να σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για να σκοτώσει τα βακτήρια. Αν και δεν συμβαίνει τόσο συχνά, ιοί ή μύκητες μπορούν επίσης να μολύνουν τις αρθρώσεις σας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα αντιβιοτικά δεν θα βοηθήσουν.
Νόσος του Paget των οστών
14/15
Τα οστά σας μεγαλώνουν υπερβολικά και γίνονται αδύναμα εάν έχετε αυτή την πάθηση. Προσβάλλει συχνότερα τα οστά στο πόδι, το κρανίο, τη λεκάνη ή τη σπονδυλική σας στήλη. Μπορεί να μην πονάει στην αρχή, εκτός αν σπάσετε κάποιο οστό ή αναπτύξετε αρθρίτιδα. Και αν επηρεάζει το κρανίο σας, μπορεί να χάσετε την ακοή σας. Οι γιατροί δεν γνωρίζουν γιατί συμβαίνει, αλλά τα γονίδιά σας μπορεί να παίζουν κάποιο ρόλο. Μπορεί να χρειαστείτε φάρμακα και χειρουργική επέμβαση για να διορθώσετε σπασμένα ή παραμορφωμένα οστά.
Ινώδης δυσπλασία
15/15
Εδώ, τα γονίδια λένε στο σώμα σας να αντικαταστήσει τα υγιή οστά με άλλους τύπους ιστού. Τα οστά μπορεί να γίνουν αδύναμα, να έχουν περίεργο σχήμα και να σπάνε πιο εύκολα. Πολλά παιδιά μεταξύ 6 και 10 ετών που έχουν αυτή την πάθηση σπάνε τα οστά τους. Συχνά επηρεάζει τη μία πλευρά του σώματος, συνήθως στο χέρι, τη λεκάνη, το πρόσωπο, το πόδι ή τα πλευρά. Για να περιορίσετε τα συμπτώματα, μπορεί να χρειαστείτε φαρμακευτική αγωγή, γύψους και χειρουργική επέμβαση. Ρωτήστε το γιατρό σας για τις αλλαγές στη διατροφή και την άσκηση που μπορούν να βοηθήσουν.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Οστεοπόρωση: Όταν ένα φτέρνισμα μπορεί να προκαλέσει σπάσιμο οστών
Πράσα: Με βιταμίνη Κ και καροτενοειδή προστατεύουν τα οστά και τα μάτια
Επτά τροφές για να διατηρήσετε υγιή τα οστά σας καθώς μεγαλώνετε