Η πίεση μέσα στα μάτια είναι η ενδοφθάλμια πίεση. Δίνει μια σημαντική εικόνα της υγείας των ματιών, υποδεικνύοντας σημάδια βλάβης του οπτικού νεύρου που μπορεί να επηρεάσει την όραση.

Τα μάτια είναι γεμάτα με υγρό που τα κρατά «φουσκωμένα σαν μπάλα». Η κανονική πίεση στα μάτια μπορεί να αλλάξει κατά τη διάρκεια της ημέρας και να διαφέρει από άτομο σε άτομο.

Σε υγιή μάτια, τα υγρά στραγγίζουν ελεύθερα για να διατηρηθεί η πίεση των ματιών σταθερή. Η οφθαλμική υπέρταση είναι όταν η πίεση στο εσωτερικό του ματιού είναι υψηλότερη από την κανονική.

Η πίεση των ματιών μετριέται σε χιλιοστά υδραργύρου (mmHg). Η κανονική πίεση των ματιών κυμαίνεται από 10 έως 21 mmHg. Η οφθαλμική υπέρταση είναι μια οφθαλμική πίεση μεγαλύτερη από 21 mmHg.

Η οφθαλμική υπέρταση έχει συνήθως τα παρακάτω πρώτα σημάδια

- Ενδοφθάλμια πίεση μεγαλύτερη από 21 mmHg στο ένα ή και στα δύο μάτια σε δύο ή περισσότερες επισκέψεις στον οφθαλμίατρο.

- Το οπτικό νεύρο φαίνεται φυσιολογικό.

- Δεν παρατηρούνται σημάδια γλαυκώματος στη δοκιμή οπτικού πεδίου, η οποία είναι μια εξέταση για την αξιολόγηση της περιφερειακής (ή πλευρικής) όρασης.

- Δεν παρατηρούνται σημάδια οποιασδήποτε οφθαλμικής νόσου.

Η οφθαλμική υπέρταση δεν θα πρέπει να θεωρείται ασθένεια από μόνη της. Αλλά αν την έχετε, μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε γλαύκωμα.

Αν και ορισμένες μελέτες έχουν αναφέρει σημαντικά υψηλότερη μέση ενδοφθάλμια πίεση στις γυναίκες από ότι στους άνδρες, κάποιες άλλες δεν έχουν δείξει καμία διαφορά μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες θα μπορούσαν να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για οφθαλμική υπέρταση, ειδικά μετά από την εμμηνόπαυση. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι οι άνδρες με οφθαλμική υπέρταση μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για γλαυκωματώδη βλάβη.

Πού οφείλεται η αύξηση της πίεσης στα μάτια

Συνήθως η αύξηση της ενδοφθάλμιας πίεσης είναι αποτέλεσμα της γήρανσης. Ωστόσο, μπορεί να συντρέχουν και άλλοι λόγοι.

-Το οικογενειακό ιστορικό

-Η υπερμετρωπία

-Τραυματισμοί στο μάτι

-Σοβαρή αναιμίας

-Η χρήση φαρμάκων με κορτιζόνη

Συμβουλές για υγιή μάτια σε οποιαδήποτε ηλικία

- Προστατέψτε τα μάτια σας από το ηλιακό φως φορώντας γυαλιά ηλίου που εμποδίζουν την υπεριώδη ακτινοβολία (UV) και ένα καπέλο με φαρδύ γείσο όταν βρίσκεστε έξω.

- Κόψτε το κάπνισμα.

- Κάντε έξυπνες διατροφικές επιλογές.

- Να είστε σωματικά δραστήριοι και να διατηρείτε ένα υγιές σωματικό βάρος.

- Κρατήστε την αρτηριακή σας πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα.

- Διαχειριστείτε τον διαβήτη (αν έχετε).

- Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο στον υπολογιστή κάντε συχνά διαλείμματα κοιτάζοντας μακριά.