Με περισσότερες από 64 εκατομμύρια προβολές για το hashtag #berberine στο TikTok, οι χρήστες αναφέρονται στο ... «Nature's Ozempic» (το Ozempic της φύσης), συγκρίνοντας την βερβερίνη με το ενέσιμο φάρμακο που χορηγείται για τον διαβήτη και το οποίο έχει διαπιστωθεί ότι οδηγεί και σε απώλεια βάρους.

Οι υποστηρικτές της βερβερίνης, η οποία είναι φθηνότερη και έρχεται σε μορφή χαπιού, λένε ότι μπορεί να βοηθήσει στην καταστολή της όρεξης, στη μείωση της χοληστερόλης, στην υγεία του εντέρου και στον έλεγχο του σακχάρου και της αρτηριακής πίεσης. Οι ειδικοί, ωστόσο, προειδοποιούν για την έλλειψη επαρκών στοιχείων σχετικά με τα παραπάνω.

«Ο FDA δεν δίνει οδηγίες για τα συμπληρώματα όπως η βερβερίνη με τον τρόπο που κάνει με τα φάρμακα. Ο FDA δεν μπορεί να σταθμίσει την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων διατροφής», λέει η Δρ Céline Gounder, συνεργάτης του CBS News και συντάκτρια υγείας στο KFF Health News. «Οι άνθρωποι θέλουν απελπισμένα να χάσουν βάρος. Όπως είναι κατανοητό, θέλουν να το κάνουν με φθηνό τρόπο, εύκολα και γρήγορα. Αλλά ακόμη και το Ozempic δεν είναι η «ασημένια σφαίρα» που ψάχνουν», πρόσθεσε.

Τι είναι η βερβερίνη

Ο Δρ Carl Giordano λέει ότι η βερβερίνη είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται σε πολλά φυτά και έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και καιρό στην παραδοσιακή κινεζική και αγιουρβεδική ιατρική. Ο Giordano είναι επίσης ο επικεφαλής επιστήμονας και συν-δημιουργός του Rebesana, ενός συμπληρώματος που χρησιμοποιεί τη βερβερίνη ως ένα από τα συστατικά του.

«Η βερβερίνη έχει κερδίσει την προσοχή τα τελευταία χρόνια για τα πιθανά οφέλη για την υγεία και τις θεραπευτικές της ιδιότητες. Έχει μελετηθεί για τα αντιμικροβιακά, αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά και αντιδιαβητικά της αποτελέσματα», λέει ο ίδιος.

Η Δρ Carolyn Jasik, ειδική στην παχυσαρκία και επικεφαλής ιατρός στην Omada Health, λέει ότι η βερβερίνη χρησιμοποιείται πιο συχνά ως φυσικοπαθητική, εναλλακτική επιλογή για τον διαβήτη, αλλά δεν συνιστάται ή συνταγογραφείται συνήθως σε τυπικές κλινικές περιπτώσεις διαχείρισης βάρους ή φροντίδας παχυσαρκίας.

«Μία από τις μεγάλες προκλήσεις με αυτές τις πιο φυσικές λύσεις είναι ότι δεν γνωρίζουμε ακριβώς τη σύστασή τους, επομένως μερικές φορές μπορείτε να αποκτήσετε εκδοχές του συμπληρώματος που έχουν είτε υψηλότερη είτε χαμηλότερη δόση από ό,τι αναμενόταν και δεν είναι τόσο αυστηρά ρυθμιζόμενη», διευκρινίζει, προσθέτοντας ότι ο άλλος λόγος που δεν συνταγογραφείται συνήθως από τους παραδοσιακούς παρόχους είναι επειδή «δεν έχει αποδειχθεί μέσω μελετών ότι είναι τόσο αποτελεσματική ή απλώς πιο αποτελεσματική από τα άλλα φάρμακα που έχουμε στη διάθεσή μας».

Πώς λειτουργεί η βερβερίνη

Η Gounder λέει ότι δεν γνωρίζουμε ακριβώς πώς λειτουργεί η βερβερίνη, αλλά γνωρίζουμε ότι δεν λειτουργεί όπως το Ozempic. «Το Ozempic μιμείται τη φυσική ορμόνη που μοιάζει με γλυκαγόνη-πεπτίδιο-1 (GLP-1). Λειτουργεί βοηθώντας στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και προκαλεί στους ανθρώπους κορεσμό και μερικές φορές ναυτία. Η βερβερίνη δεν μιμείται το GLP-1, επομένως είναι λάθος να ισχυρίζονται ότι η βερβερίνη είναι το Ozempic της φύσης», λέει η ίδια.

«Είναι λάθος διαφήμιση να συγκρίνουμε τη βερβερίνη με το Ozempic. Δεν υπάρχουν δεδομένα που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό», λέει η Gounder.

Οι παρενέργειες από τη λήψη βερβερίνης

Οι παρενέργειες από τη λήψη βερβερίνης μπορεί να περιλαμβάνουν διάρροια και γαστρεντερικές διαταραχές, λέει η Gounder. Οι άνθρωποι μπορεί να βλέπουν απώλεια βάρους ως αποτέλεσμα αυτών των παρενεργειών, προσθέτει. Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα, ναυτία ή κοιλιακή δυσφορία ή πρήξιμο, σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ.