Ένα βασικό «τελετουργικό» καθημερινής υγιεινής είναι η χρήση αποσμητικού. Ωστόσο, η απόφασή μας πιθανότατα βασίζεται περισσότερο σε προσωπικές προτιμήσεις παρά σε οποιαδήποτε πιθανή ιατρική ανάγκη, λένε οι δερματολόγοι.

«Οι άνθρωποι έχουν έντονες προτιμήσεις και ευαισθησίες στη όσφρηση. Πάντοτε χρησιμοποιούσαν αρώματα ή κολώνιες για να καλύψουν τις δυσάρεστες οσμές του σώματος», δήλωσε η Δρ Nina Botto, αναπληρώτρια καθηγήτρια δερματολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο.

«Ζούμε σε μια κοινωνία όπου η οσμή του σώματος δεν είναι παγκοσμίως αποδεκτή, καθιστώντας το αποσμητικό μέρος της καθημερινής ρουτίνας υγιεινής», πρόσθεσε ο Δρ Joshua Zeichner, αναπληρωτής καθηγητής δερματολογίας στο Mount Sinai Hospital στη Νέα Υόρκη. «Υπάρχει επίσης ένα στίγμα γύρω από την υγρασία των ρούχων λόγω του ιδρώτα, ωθώντας τα αντιιδρωτικά στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης του δέρματος» είπε ο ίδιος.

Τα αποσμητικά εξουδετερώνουν την οσμή του σώματος, ενώ τα αντιιδρωτικά μειώνουν την υγρασία στο δέρμα, πρόσθεσε ο Zeichner. Και τα δύο συχνά προσφέρονται σε ένα προϊόν. Παρά τους κοινώς αποδεκτούς λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι φορούν αποσμητικό, η φυσική μυρωδιά του σώματος δεν θεωρείται απαραίτητα δυσάρεστη από όλους.

Λόγοι υπέρ ή κατά των αποσμητικών

- Ο ιδρώτας έχει ένα σκοπό

«Ιδρώνουμε για να βοηθήσουμε στον έλεγχο της θερμοκρασίας του σώματός μας», είπε ο Zeichner. «Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις ιδρώνουμε πέρα από αυτό που είναι απαραίτητο. Αυτό είναι γνωστό ως παθολογική εφίδρωση ή υπεριδρωσία. Ο ίδιος ο ιδρώτας είναι άοσμος. Ωστόσο, τα βακτήρια στο δέρμα διασπούν τον ιδρώτα, δημιουργώντας μια άσχημη μυρωδιά» συμπλήρωσε.

Εάν επιλέξετε να χρησιμοποιήσετε αντιιδρωτικά προϊόντα για αυτόν τον λόγο, εφαρμόστε τα το βράδυ, συμβούλεψε ο Zeichner. «Δεδομένου ότι ιδρώνουμε λιγότερο τη νύχτα, μπορούν πιο αποτελεσματικά να σχηματίσουν ένα κάλυμμα στον ιδρωτοποιό αδένα αν τα εφαρμόσετε πριν τον ύπνο» τόνισε.

Αλλά αν δεν ιδρώνετε υπερβολικά, το να εμποδίζετε την παραγωγή ιδρώτα με αντιιδρωτικό «πιθανώς δεν είναι καλή ιδέα», είπε η Δρ Julie Russak, δερματολόγος και ιδρύτρια της Russak Dermatology Clinic στη Νέα Υόρκη.

Μερικοί άνθρωποι προτιμούν να φορούν αποσμητικό για να έχουν μια πιο ευχάριστη μυρωδιά ή εάν αντιμετωπίζουν ορισμένα προβλήματα του δέρματος, όπως ερεθισμό κάτω από το στήθος ή ανάμεσα στις πτυχές του δέρματος της κοιλιάς, είπε η Russak.

- Ο ρόλος της διατροφής

Η οσμή του ιδρώτα σας μπορεί να επηρεαστεί και από τη διατροφή, είπε ο Zeichner. Ο ιδρώτας των ανθρώπων που τρώνε μεγάλες ποσότητες σταυρανθών λαχανικών - μπρόκολο, λάχανο και κουνουπίδι, για παράδειγμα - μπορεί να έχει μια ξεχωριστή, θειούχα μυρωδιά.

«Η υγεία του εντέρου, η υγεία του δέρματος και η υγεία του μικροβιώματος του δέρματος μπορούν όλα να επηρεάσουν την οσμή του σώματός μας», συμφώνησε η Russak, σημειώνοντας ότι «ορισμένες μεταβολικές διαταραχές παράγουν μια πολύ ιδιαίτερη οσμή. Το υγιές δέρμα και ένα υγιές σώμα δεν πρέπει να έχουν κακοσμία».

- Τα αποσμητικά προκαλούν καρκίνο;

Εάν σκέφτεστε να εγκαταλείψετε τα αποσμητικά ή τα αντιιδρωτικά λόγω ανησυχιών για δυνητικά επιβλαβή συστατικά ή φήμες ότι η χρήση τέτοιων προϊόντων προκαλεί καρκίνο, να ξέρετε ότι αυτοί οι ισχυρισμοί δεν έχουν αποδειχθεί επιστημονικά, σύμφωνα με τους ειδικούς. Η έρευνα σχετικά με το εάν υπάρχει αιτιώδης σχέση μεταξύ του καρκίνου και της χρήσης προϊόντων ταλκ που δεν περιέχουν αμίαντο ήταν επίσης ασαφής.

«Η χρήση ανόργανων συστατικών όπως τα άλατα αλουμινίου σε καλλυντικά και προϊόντα προσωπικής περιποίησης έχει απασχολήσει τις εταιρείες και τους καταναλωτές», δήλωσε η Δρ. Amanda Doyle, δερματολόγος. «Παρόλο που το αλουμίνιο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της υπεριδρωσίας, έχουν εκφραστεί κάποιες ανησυχίες σχετικά με τον ρόλο του στον καρκίνο του μαστού, τις κύστεις του μαστού και τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Η απορρόφηση του αλουμινίου από το δέρμα δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή, αλλά η καρκινογένεση εξαιτίας του αλουμινίου δεν έχει αποδειχθεί» κατέληξε.

Πώς θα αποφύγετε την κακοσμία του σώματος

Το σχολαστικό μπάνιο κάθε μέρα είναι ο πιο σημαντικός τρόπος για να αποφύγετε την κακοσμία του σώματος, επεσήμαναν οι ειδικοί. Θα πρέπει να εστιάσετε στο πλύσιμο του προσώπου, της περιοχής κάτω από τα χέρια αλλά και των γεννητικών οργάνων. Αυτές τείνουν να έχουν περισσότερο ιδρώτα από άλλα μέρη του σώματος, γεγονός που μπορεί να διευκολύνει την υπερανάπτυξη μικροοργανισμών, σημείωσε ο Zeichner. Το να έχετε ασυνήθιστα άσχημη μυρωδιά σώματος θα μπορούσε να σημαίνει ότι δεν καθαρίζετε το δέρμα σας όπως θα έπρεπε, πρόσθεσε ο ίδιος.

Άλλες λύσεις για τη μείωση του κινδύνου οσμής αποτρέποντας τον ιδρώτα και την υπερανάπτυξη βακτηρίων είναι η χρήση φαρδιών, βαμβακερών ενδυμάτων που αναπνέουν και η εφαρμογή τοπικών αντιβακτηριακών πλύσεων όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου ή συνταγογραφούμενων τοπικών αντιβιοτικών όπως η κλινδαμυκίνη.