Τα ούρα σας έχουν πάντα το ίδιο χρώμα; Σίγουρα όχι. Αλλάζει συνεχώς η εμφάνισή τους, ανάλογα με πολλούς παράγοντες, όπως η ποσότητα νερού που έχετε πιει, η τροφή που έχετε φάει ή το αν παίρνετε ή όχι ορισμένα είδη φαρμάκων. Αλλά το χρώμα των ούρων μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών, όπως ο διαβήτης ή η ηπατίτιδα.

Σε κάθε περίπτωση, πρόκειται για ένα στοιχείο που μπορούμε, στις περισσότερες περιπτώσεις, να παρακολουθήσουμε με γυμνό μάτι. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι είναι φυσιολογικό και τι όχι στα ούρα και να δίνουμε προσοχή σε τυχόν προειδοποιητικά σημάδια. Η Blanca Madurga Patuel, εθνική συντονίστρια της Ομάδας Λειτουργικής, Γυναικείας και Ουροδυναμικής Ουρολογίας της Ισπανικής Ουρολογικής Εταιρείας (AEU)- και ο Claudio Martínez-Ballesteros, ουρολόγος στο νοσοκομείο Puerta de Hierro στη Majadahonda και στο Lyx Instituto de Urología, μας βοηθούν να ξεκαθαρίσουμε κάθε αμφιβολία σχετικά με το θέμα.

Τα χρώματα των ούρων και τι υποδηλώνει το καθένα από αυτά

Ο Madurga επιβεβαιώνει ότι η εμφάνιση των ούρων μπορεί να μιλήσει για την κατάσταση της υγείας ενός ατόμου. «Ανάλογα με το χρώμα, μπορούμε να ανιχνεύσουμε οτιδήποτε, από ουρολοίμωξη μέχρι ηπατική νόσο ή καρκίνο της ουροδόχου κύστης, μεταξύ άλλων παθολογιών. Η σύστασή τους μπορεί επίσης να παρέχει ενδείξεις: τα θολά, πηχτά ούρα υποδηλώνουν την πιθανότητα σοβαρής μόλυνσης των νεφρών ή της ουροδόχου κύστης».

Υπό αυτή την έννοια, ο ουρολόγος Martínez-Ballesteros κάνει την ακόλουθη ταξινόμηση των χρωμάτων των ούρων και τι μπορεί να υποδηλώνει το καθένα:

• Διάφανα ή πολύ διαυγή: Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτό είναι σύμπτωμα ότι το άτομο πίνει πολύ νερό, αλλά μπορεί επίσης να σχετίζεται με άλλες διαταραχές που σχετίζονται με τον διαβήτη.
• Κίτρινο Διαφανές: Φυσιολογικό.
• Σκούρο κίτρινο: Φυσιολογικό, αλλά θα πρέπει να πίνετε περισσότερο νερό.
• Κεχριμπαρένιο ή μελιτώδες: Μπορεί να υποδηλώνει αφυδάτωση.
• Σιρόπι ή στυφό (σκούρο καφέ): Μπορεί να οφείλεται σε σοβαρή αφυδάτωση, κατανάλωση τοξικών ουσιών ή κάποιο είδος ηπατικής νόσου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, καλό είναι να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να αποκλείσει την παρουσία αίματος στα ούρα και να εκτιμήσει αν το χρώμα σχετίζεται με κάποια μεταβολική διαταραχή.
• Κοκκινωπό ή ροζ χρώμα: Αυτό μπορεί να οφείλεται στη λήψη τροφών όπως τα βατόμουρα ή τα παντζάρια. Εάν αυτό αποκλειστεί, θα μπορούσε να σχετίζεται με την παρουσία αίματος, το οποίο πρέπει πάντα να μελετάται. Η αιμορραγία στα ούρα μπορεί να προκαλείται από: Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, όπως κυστίτιδα, πέτρες στα νεφρά, τραύμα στα νεφρά ή την ουροδόχο κύστη, σοβαρά προβλήματα του ουροποιητικού συστήματος ή καρκίνο της ουροδόχου κύστης, του προστάτη και των νεφρών.
• Πορτοκαλί: Μπορεί να υποδηλώνει αφυδάτωση, ηπατική νόσο ή κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας χρωστικών τροφίμων.
• Πράσινο ή μπλε: Μπορεί να σχετίζεται με ορισμένες λοιμώξεις, ορισμένα βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα, μια ουσία με χρωστικές ιδιότητες ή ορισμένα φάρμακα.
• Αφρισμός ή τσούξιμο: Αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία πρωτεΐνης στα ούρα, η οποία πρέπει πάντα να εξετάζεται για να διαπιστωθεί αν πρόκειται για υπερβολική ποσότητα πρωτεΐνης στη διατροφή ή για κάποιο πρόβλημα στα νεφρά.

Σε κάθε περίπτωση, ο ουρολόγος συνιστά να είστε σε εγρήγορση για τυχόν άλλες αλλαγές όπως:

• Αλλαγή στη συχνότητα των κενώσεων (η οποία δεν είναι άμεση συνέπεια της αυξημένης ή μειωμένης πρόσληψης νερού).
• Οργανοληπτικές αλλαγές (όπως η οσμή και το χρώμα).
• Αλλαγές στη συμπτωματολογία, όπως πόνος, κνησμός ή δυσκολία στην ούρηση.
• Αιματουρία, δηλαδή κόκκινα ούρα λόγω εμφάνισης αίματος στα ούρα. Σε αυτή την περίπτωση «θα ήταν σκόπιμο να επισκεφθείτε έναν ειδικό».