Πηγαίνετε στον καθρέφτη και αναζητήστε μια πτυχή στον λοβό του αυτιού σας, η οποία ξεκινάει από την τρύπα του αυτιού και εκτείνετε στο εξωτερικό μέρος σε 45 μοίρες, λέει ο Dr Eric Berg. Αυτό το σημάδι, σύμφωνα με τον ίδιο είναι «καμπανάκι» για καρδιακή προσβολή.

Η στεφανιαία νόσος ή η καρδιαγγειακή νόσος προκαλούν απώλεια της ροής του αίματος στον καρδιακό μυ. Η χρόνια έλλειψη ροής αίματος στην καρδιά προκαλεί απώλεια της κυκλοφορίας πρώτα στα περιφερειακά μέρη του σώματος, όπως οι λοβοί του αυτιού. Χωρίς αυτή την παροχή αίματος στους λοβούς των αυτιών, μπορείτε να αναπτύξετε αυτή την πτυχή, σύμφωνα με τον Dr Eric Berg.

Αυτή η πτυχή εμφανίζεται στο 71% περίπου των ατόμων με καρδιακές παθήσεις. Ωστόσο, έχει βρεθεί ότι εμφανίζεται και σε άλλες καταστάσεις υγείας όπως ο διαβήτης και η υψηλή αρτηριακή πίεση. Τα άτομα που καπνίζουν μπορεί επίσης να παρατηρήσουν αυτή την πτυχή, αλλά εμφανίζεται πιο συχνά σε άτομα με καρδιακά προβλήματα.

Σε σύγκριση με έναν τυπικό λοβό του αυτιού, ορισμένοι λοβοί του αυτιού έχουν μια διαγώνια πτυχή που μοιάζει με ρυτίδα, γραμμή ή βαθιά πτυχή στο λοβό του αυτιού.

Σημάδι του Frank

Η διαγώνια πτυχή στο λοβού του αυτιού ονομάζεται επίσης σημάδι του Frank. Πήήρε το όνομα από τον Δρ Sander T. Frank. Ο Δρ Frank παρατήρησε για πρώτη φορά αυτή την πτυχή σε 20 ασθενείς κάτω των 60 ετών με πόνο στο στήθος (στηθάγχη) και αποδεδειγμένη απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών. Σε επιστολή του που δημοσιεύτηκε στο New England Journal of Medicine το 1973, ο Δρ Frank περιέγραψε μια πιθανή συσχέτιση μεταξύ μιας πτυχής του λοβού του αυτιού και της καρδιακής νόσου.

Δύο άτομα τα οποία έχουν αυτή την χαρακτηριστική πτυχή στο λοβό τους είναι ο Steven Spielberg και ο George W. Bush.

Ο Dr Eric Berg δίνει μερικές συμβουλές για μια υγιή καρδιά:

1. Ακολουθήστε τη δίαιτα Healthy Keto® και κάντε διαλείπουσα νηστεία

2. Ασκηθείτε τακτικά

3. Πάρτε τοκοτριενόλες

4. Καταναλώστε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

5. Πάρτε βιταμίνη Κ2 με βιταμίνη D3