Μια νέα μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ αποκάλυψε ότι η μέση θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος μειώνεται, αμφισβητώντας το μακροχρόνιο πρότυπο που καθιερώθηκε τον 19ο αιώνα.
Με επικεφαλής την Julie Parsonnet, ειδική σε μολυσματικές ασθένειες, η έρευνα ανέλυσε δεδομένα που καλύπτουν σχεδόν δύο αιώνες και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η κοινώς αποδεκτή μέση θερμοκρασία των 36,6 βαθμών Κελσίου είναι εσφαλμένη.
Η ομάδα εργάστηκε με 618.306 μετρήσεις της στοματικής θερμοκρασίας από ενήλικες ασθενείς που έγιναν μεταξύ των ετών 2008 και 2017.
Χρησιμοποιώντας αλγόριθμους μηχανικής μάθησης για την εξάλειψη δεδομένων που επηρεάζονται από ασθένειες, οι ερευνητές διεξήγαγαν μια εκτενή ανάλυση των τάσεων της θερμοκρασίας του σώματος με την πάροδο του χρόνου.
Η μελέτη διαπίστωσε ότι η κανονική θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος κυμαίνεται φυσικά μεταξύ 36,2°C και 36,8°C.
Οι περισσότεροι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων πολλών γιατρών, εξακολουθούν να πιστεύουν ότι η κανονική θερμοκρασία του σώματος είναι 36,6 βαθμοί. Στην πραγματικότητα, η φυσιολογική θερμοκρασία ενός ατόμου εξαρτάται από τον οργανισμό κάθε ατόμου.
Θερμοκρασία ηλικία, βάρος και ύψος
Η μείωση της μέσης θερμοκρασίας του σώματος θα μπορούσε να συνδεθεί με χαμηλότερη συχνότητα χρόνιων λοιμώξεων σε σύγκριση με τον 19ο αιώνα, καθώς και με τις εξελίξεις στην υγειονομική περίθαλψη.
Αυτή η τροποποίηση στη μέση θερμοκρασία του σώματος διαφοροποιεί το τι πιστεύουμε για πολλές καταστάσεις υγείας, αρχικά ως προς τον πυρετό για παράδειγμα, που μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το φυσιολογικό εύρος θερμοκρασίας του κάθε ατόμου.
Η θερμοκρασία του σώματος ποικίλλει κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορεί να κυμαίνεται κατά μερικά δέκατα του βαθμού, επηρεασμένη από παράγοντες όπως η ηλικία, το βάρος, το ύψος, το φύλο και την ώρα της ημέρας.
Η θερμοκρασία του σώματος τείνει να μειώνεται με την ηλικία, με τους ηλικιωμένους ενήλικες να παρουσιάζουν ελαφρώς χαμηλότερες θερμοκρασίες, πιθανώς λόγω της μικρότερης μυϊκής μάζας και των αλλαγών στο μεταβολισμό.
Οι γυναίκες επιπλέον, λόγω ορμονικών αλλαγών όπως αυτές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, έχουν ελαφρώς υψηλότερη θερμοκρασία σώματος από τους άνδρες.
Ωστόσο, οι επίμονες αποκλίσεις εκτός του υγιούς εύρους της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να είναι πράγματι σημάδια ιατρικών καταστάσεων, που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
