Το άγχος και η κατάθλιψη φαίνεται να επηρεάζουν τα ωοθυλάκια των μαλλιών περισσότερο από άλλους παράγοντες, όπως το κάπνισμα, η διατροφή και η άσκηση.

Συνήθως, η μέση ηλικία που αρχίζει το γκριζάρισμα των μαλλιών είναι τα 50 έτη. Ωστόσο, σε μερικούς ανθρώπους το γκριζάρισμα αρχίζει πολλά χρόνια πριν.

Μπορεί να λέμε ότι τα γκρίζα μαλλιά στους άνδρες είναι γοητεία, ωστόσο όταν αυτό συμβαίνει σε πολύ μικρή ηλικία μας προκαλεί έκπληξη. Όσον αφορά τις νεαρές γυναίκες με γκρίζα μαλλιά δεν έχουν άλλη επιλογή παρά να τα βάψουν για λόγους αισθητικής.

Που οφείλεται το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών

Μία νέα μελέτη λέει ότι αν και οι λόγοι για το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών δεν είναι ξεκάθαροι, η ορμόνη του στρες, η κορτιζόλη ή τα φάρμακα ψυχικής υγείας μπορούν να προκαλέσουν επιζήμια φλεγμονή στο τριχωτό της κεφαλής.

Μια ομάδα του Πανεπιστημίου King Saud στη Σαουδική Αραβία σύγκρινε τα ποσοστά γκριζαρίσματος των μαλλιών μεταξύ 1.193 ατόμων ηλικίας 18 έως 29 ετών, σύμφωνα με τη The Sun.

Ο ρόλος της κληρονομικότητας

Οι μισοί από τους συμμετέχοντες στη μελέτη είχαν βρει τουλάχιστον μία γκρίζα τρίχα στα 20 τους. Ένας στους οκτώ υπολόγισε ότι είχε πάνω από 100.

Το άγχος αύξησε τις πιθανότητες 2,24 φορές και η κατάθλιψη κατά 2,56.

Το οικογενειακό ιστορικό ήταν ο σημαντικότερος παράγοντας.

Το κάπνισμα σχεδόν διπλασίασε τον κίνδυνο, αλλά η καλή διατροφή τον μείωσε κατά 32%.

Ο συγγραφέας της μελέτης Turki Albinhar δήλωσε: «Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η διακοπή του καπνίσματος, μια ισορροπημένη διατροφή και η διαχείριση του άγχους μπορούν να βοηθήσουν στον μετριασμό του κινδύνου».

Πάντως, αν θέλετε να βελτιώσετε την υγεία των μαλλιών σας ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:

- Ενημερωθείτε για τον τύπο των μαλλιών σας.

- Λούστε τα μαλλιά σας ανάλογα με το πόσο συχνά λερώνονται ή λαδώνουν.

- Απλώστε το σαμπουάν στο κρανίο, αντί για όλο το μήκος των μαλλιών σας.

- Χρησιμοποιήστε conditioner μετά το λούσιμο των μαλλιών σας.

- Προστατέψτε τα μαλλιά σας από τη θερμότητα.