Μετά τα φρέσκα φρούτα, το μέλι θεωρείται ένας από τους πιο θρεπτικούς και υγιεινούς τρόπους για να καταναλώσει κανείς ζάχαρη, καθώς έχει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ίχνη βιταμινών και μετάλλων, σε αντίθεση με τις κενές θερμίδες της «κανονικής» ζάχαρης.

Είναι, όμως, γνωστό πως τα μωρά κάτω των 12 μηνών (με ορισμένους παιδίατρος να βάζουν ακόμα και το όριο των 2 ετών) απαγορεύεται να τρώνε μέλι, διότι είναι επικίνδυνο για την υγεία τους. Αυτό ισχύει τόσο και για το ίδιο το μέλι, όσο και για επεξεργασμένες τροφές που περιέχουν μέλι (π.χ.: δημητριακά με μέλι).

Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε το μέλι αντί για τη ζάχαρη στα γλυκά σας, οι ειδικοί επίσης προτείνουν να μην δίνετε τα γλυκά αυτά στα παιδιά σας.

Έτσι κι αλλιώς, οι παιδίατροι συμβουλεύουν να μη δίνετε τροφές με πρόσθετα σάκχαρα στα παιδιά σας πριν από την ηλικία των 2 ετών.

«Αφενός το μωρό σας δεν έχει ανάγκη τη ζάχαρη και τα γλυκά, αφετέρου μπορούν να προκαλέσουν παχυσαρκία και προβλήματα στα δόντια. Τα παιδιά σας έχουν ήδη την ευκαιρία να δοκιμάσουν τις γλυκές γεύσεις μέσα από τα σάκχαρα που περιέχονται στα φρέσκα φρούτα», εξηγεί ο παιδίατρος. δρ. Churbock στην επίσημη ιστοσελίδα της κλινικής του Cleveland.

Γιατί απαγορεύεται να τρώνε μέλι τα μωρά

Στο μέλι περιέχεται ένα είδος βακτηρίων (ονόματι Clostridium), τα οποία μπορούν να προκαλέσουν βρεφική αλλαντίαση, μια πολύ σοβαρή νόσο που οδηγεί τα μωρά μέχρι και στο θάνατο.

Σημειώνουμε ότι το συγκεκριμένο βακτήριο δεν προκαλεί αλλαντίαση στα υγιή μεγαλύτερα παιδιά και τους ενήλικες, που έχουν πιο «ώριμο» πεπτικό σύστημα. Η εν λόγω τοξίνη απελευθερώνεται μόνο στους οργανισμούς μωρών μικρότερων των 12 μηνών (και κυρίως μικρότερα των 6 μηνών).

Τα συμπτώματα της βρεφικής αλλαντίασης

• Δυσκοιλιότητα
• Μυϊκή αδυναμία και δυσκολία στον έλεγχο του κεφαλιού
• Αδύναμο κλάμα
• Ευερεθιστότητα
• Σιελόρροια
• Πεσμένα βλέφαρα
• Κούραση
• Πρόβλημα με το πιπίλισμα ή το τάισμα
• Παράλυση

Εάν το μωρό σας αντιμετωπίζει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να αναζητήσετε άμεσα ιατρική βοήθεια.