Πολύ συχνά η συζήτηση για ένα υγιές στόμα επικεντρώνεται στα δόντια. Αλλά τι γίνεται με τη γλώσσα; Η Alison Lowe, ειδικός υγιεινής στόματος αποκαλύπτει εννέα τρόπους με τους οποίους η γλώσσα μπορεί να «πει» πόσο υγιείς είμαστε.

Γεωγραφική γλώσσα

Αυτή είναι στην πραγματικότητα μια πολύ κοινή πάθηση, η οποία προκαλεί μια χαρακτηριστική εμφάνιση στη γλώσσα, που αναγνωρίζεται αμέσως από τους ειδικούς. Η κορυφή και οι πλευρές της γλώσσας αναπτύσσουν λείες κόκκινες κηλίδες που είναι ακανόνιστες στην εμφάνιση. Μπορούν να μοιάζουν με το περίγραμμα ενός χάρτη και συνήθως φέρουν κυματιστές λευκές γραμμές.

Συχνά, μετά από μερικές εβδομάδες (ή μερικές φορές μήνες) η θέση αυτών των γραμμών και των κόκκινων κηλίδων αλλάζει. Είναι μια αβλαβής, καλοήθης πάθηση που δεν συνδέεται με καμία μόλυνση ή καρκίνο, αλλά περίπου ένας στους 10 ανθρώπους με γεωγραφική γλώσσα μπορεί να έχει ήπια ενόχληση, αίσθημα καύσου ή πόνο.

Μαύρη τριχωτή γλώσσα

Η γλώσσα του καθενός καλύπτεται με πολύ μικρά εξογκώματα που ονομάζονται θηλώματα. Σε μερικούς ανθρώπους αυτά μεγαλώνουν αρκετά, δίνοντας την αίσθηση ότι η γλώσσα φοράει «γούνινο παλτό». Το γιατί η γλώσσα μπορεί να έχει μαύρο χρώμα είναι ένα μυστήριο, αλλά πιστεύεται ότι το κάπνισμα, η χρήση αντιβιοτικών, η θεραπεία με στεροειδή και η θεραπεία με σίδηρο παίζουν ρόλο. Οι πάσχοντες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι, αν και η κατάσταση είναι αντιαισθητική, είναι απολύτως ακίνδυνη.

Αναιμία

Δεν είναι ασυνήθιστο για άτομα που πάσχουν από αναιμία να έχουν κόκκινες γραμμές και μπαλώματα στη γλώσσα. Η γλωσσίτιδα (φλεγμονή της γλώσσας) είναι ένα σύμπτωμα αυτής της κατάστασης. Η γλώσσα φαίνεται πολύ λεία και γυαλιστερή και αυτό συχνά συνοδεύεται από αίσθημα καψίματος. Όσοι πάσχουν από κακοήθη αναιμία μπορεί επίσης να εντοπίσουν πρήξιμο στη γλώσσα τους.

Έλλειψη σιδήρου

Αυτή η κατάσταση μερικές φορές προκαλείται από έλλειψη μετάλλων και βιταμινών όπως η Β12, το φολικό οξύ και ο χαλκός. Έτσι, εάν η γλώσσα σας είναι λιγότερο ροζ, ίσως είναι καλή ιδέα να ελέγξετε τα επίπεδα σιδήρου σας. Η γλώσσα που μπορεί εύκολα να τραυματίζεται είναι επίσης συχνά σημάδι διατροφικής ανεπάρκειας, συνήθως βιταμίνης Β6.

Επικαλυμμένη γλώσσα

Κάτι άλλο που πρέπει να προσέξετε είναι κάποια πιθανή επίστρωση στο πάνω μέρος της γλώσσας σας. Όλες οι υγιείς γλώσσες έχουν φυσική επίστρωση λόγω του ξεφλουδίσματος του επιφανειακού στρώματος. Εάν για κάποιο λόγο αυτό δεν πέσει, τότε θα σχηματιστεί μια «γούνινη» επίστρωση, δίνοντας μια λευκή ή αποχρωματισμένη εμφάνιση στη γλώσσα. Αυτό είναι ιδιαίτερα συχνό σε άτομα που έχουν μια πολύ ήπια διατροφή ή πάσχουν από εμπύρετη ασθένεια. Το χρώμα και το πάχος της επίστρωσης μπορεί να ποικίλλει από μέρα σε μέρα. Μπορεί να είναι λευκό, πορτοκαλί ή καφέ, ανάλογα με το πόσο τσάι ή καφέ πίνετε και αν καπνίζετε ή όχι. Ένα ξηρό στόμα μπορεί επίσης να σας κάνει πιο επιρρεπείς σε μια επικαλυμμένη γλώσσα. Αν και δεν φαίνεται ωραίο, σπάνια υπάρχει κάτι κακό σε αυτό.

Άφθα

Η γλώσσα είναι το τέλειο μέρος για τον Candida albicans, ή αλλιώς άφθα. Αυτό μπορεί εύκολα να αντιμετωπιστεί με ειδική αγωγή.

Τριχωτή λευκοπλακία

Αυτή είναι μια κοινή στοματική πάθηση και εμφανίζεται ως λευκές βλάβες στη γλώσσα (αν και μερικές φορές μπορεί να είναι το πρώτο σημάδι του HIV).

Εμμηνόπαυση

Ορισμένες γυναίκες διαπιστώνουν ότι τα διαταραγμένα επίπεδα ορμονών κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσουν μια κατάσταση γνωστή ως κάψιμο της γλώσσας. Αυτή η κατάσταση είναι πολύ συχνή και παρόλο που μπορεί να είναι ενοχλητική, σπάνια αποτελεί ένδειξη μιας σοβαρής υποκείμενης πάθησης.

Γονόρροια

Πολλές λοιμώξεις εντοπίζονται πάνω ή κάτω από τη γλώσσα. Μια σπάνια αλλά πολύ πιθανή λοίμωξη είναι η γονόρροια, που χαρακτηρίζεται από μικρά λευκά εξογκώματα κάτω από τη γλώσσα. Για να καθαρίσετε καλά το στόμα, το βούρτσισμα της γλώσσας θα πρέπει να μπει στην καθημερινή σας ρουτίνα.