Σε κλινική δοκιμή, στην οποία συμμετείχαν γυναίκες οι οποίες ξεκίνησαν χημειοθεραπεία για τον καρκίνο του μαστού, διαπιστώθηκε ότι όσες ακολούθησαν ταυτόχρονα ένα πρόγραμμα αερόβιας άσκησης ανέφεραν μεγαλύτερες βελτιώσεις στη γνωστική λειτουργία και την ποιότητα ζωής σε σύγκριση με εκείνες που έλαβαν τυπική φροντίδα. Τα ευρήματα δημοσιεύονται online στο περιοδικό Cancer.
Η μελέτη, που ονομάζεται δοκιμή αερόβιας άσκησης και γνωστικής λειτουργίας σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού (ACTIVATE), συμπεριέλαβε 57 Καναδές στην Οτάβα και το Βανκούβερ, οι οποίες διαγνώστηκαν με καρκίνο του μαστού σταδίου Ι-ΙΙΙ και ξεκίνησαν χημειοθεραπεία. Όλες οι γυναίκες συμμετείχαν σε πρόγραμμα αερόβιας άσκησης διάρκειας 12-24 εβδομάδων: 28 ξεκίνησαν την άσκηση κατά την έναρξη της χημειοθεραπείας και 29 μετά την ολοκλήρωση της χημειοθεραπείας.
Η αξιολόγηση της γνωστικής λειτουργίας διεξήχθη πριν από την έναρξη της χημειοθεραπείας και μετά την ολοκλήρωση της χημειοθεραπείας.
Οι γυναίκες που συμμετείχαν στο πρόγραμμα αερόβιας άσκησης κατά τη διάρκεια της χημειοθεραπείας ανέφεραν καλύτερη γνωστική λειτουργία, ενώ ένιωσαν τις νοητικές τους ικανότητες βελτιωμένες σε σύγκριση με εκείνες που έλαβαν τυπική φροντίδα χωρίς άσκηση.
Αναγκαία η άσκηση ως μέρος της ρουτίνας φροντίδας των καρκινοπαθών
«Τα ευρήματά μας ενισχύουν την ανάγκη να γίνει η άσκηση μέρος της ρουτίνας φροντίδας των καρκινοπαθών. Αυτό μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες που ζουν με καρκίνο να διαχειρίζονται ενεργά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική τους υγεία κατά τη διάρκεια ή και μετά από τη θεραπεία», δήλωσε η επικεφαλής συγγραφέας, Jennifer Brunet, Ph.D., του Πανεπιστημίου της Οτάβα.
Η Δρ. Brunet σημείωσε ότι πολλές γυναίκες που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία για καρκίνο του μαστού παραμένουν ανεπαρκώς ενεργές και υπάρχουν περιορισμένα προγράμματα άσκησης προσαρμοσμένα στις ανάγκες τους.
«Για να αντιμετωπιστεί αυτό, υποστηρίζουμε τη συνεργασία διαφόρων τομέων για την ανάπτυξη προγραμμάτων άσκησης ειδικά σχεδιασμένων για τις γυναίκες με καρκίνο του μαστού», είπε.
«Αυτά τα προγράμματα θα πρέπει να είναι εύκολο να υιοθετηθούν και να εφαρμοστούν ευρέως, βοηθώντας να γίνουν τα οφέλη της άσκησης πιο προσιτά σε όλες τις γυναίκες που αντιμετωπίζουν τις προκλήσεις της θεραπείας και της αποκατάστασης του καρκίνου», κατέληξε.
