Ο πόνος στη μέση είναι μία συνηθισμένη κατάσταση για πολλούς επό εμάς. Μπορεί να διαρκέσει από λίγες μέρες έως εβδομάδες. Ο πόνος στη μέση ονομάζεται «οξύς» όταν τα συμπτώματα διαρκούν από μία έως 12 εβδομάδες και «χρόνιος» όταν η διάρκεια υπολογίζεται σε περισσότερους από τρεις μήνες.
Ο αποτελεσματικότερος τύπος παυσίπονου
Οι άνθρωποι συχνά αναζητούν παυσίπονα χωρίς ιατρική συνταγή για να βοηθηθούν. Αλλά ποιος τύπος παυσίπονου είναι πιο αποτελεσματικός; Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Orthopedic Research, προσπάθησε να το ανακαλύψει. Οι ερευνητές συγκέντρωσαν δημοσιευμένες μελέτες και βρήκαν 18 τυχαιοποιημένες κλινικές δοκιμές που επικεντρώθηκαν ειδικά στον πόνο στη μέση, ο οποίος δεν διήρκεσε περισσότερο από 12 εβδομάδες.
Η μελέτη εξέτασε τους ακόλουθους τύπους αναλγητικών: ασπιρίνη; ακεταμινοφαίνη (Tylenol, Paracetamol και Panadol) και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, που ονομάζονται εν συντομία ΜΣΑΦ, από τα οποία υπάρχουν πολλά. Μερικά κοινά ΜΣΑΦ είναι η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin, PediaCare), το naproxen (Aleve, Naxen, Naprosyn, Stirlescent) και το celecoxib (Celebrex, Elyxyb).
Οι ερευνητές συμπεριέλαβαν επίσης μυοχαλαρωτικά στη μελέτη, τα οποία δεν διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Η μελέτη διαπίστωσε ότι το καλύτερο φάρμακο για τον οξύ πόνο στη μέση ήταν ο συνδυασμός ενός ΜΣΑΦ σε συνδυασμό με ένα συνταγογραφούμενο μυοχαλαρωτικό. Αυτός ο συνδυασμός ήταν αποτελεσματικός τόσο στη μείωση του πόνου όσο και του περιορισμού της συνήθους δραστηριότητας μέσα σε μια εβδομάδα.
