Οι πρησμένοι αστράγαλοι είναι γνωστοί και ως περιφερικό οίδημα. Το πρήξιμο στους αστραγάλους εμφανίζεται όταν υπάρχει μη φυσιολογική συσσώρευση υγρού στους ιστούς στο κάτω μέρος των ποδιών.

Οι ηλικιωμένοι, όσοι κάνουν καθιστική ζωή ή είναι όρθιοι για πολλές ώρες μέσα στην ημέρα, οι παχύσαρκοι και οι έγκυες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν πρήξιμο στους αστραγάλους. Σε πολλές περιπτώσεις, οι πρησμένοι αστραγάλοι μπορεί επίσης να είναι σημάδι μιας υποκείμενης κατάστασης υγείας.

Επομένως, είναι σημαντικό να αναζητήσετε την βαθύτερη αιτία του πρηξίσματος στους αστραγάλους και φυσικά να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία.

Συνήθεις αιτίες των πρησμένων αστραγάλων

Το λεμφικό σύστημα είναι υπεύθυνο για τη διαχείριση των επιπέδων υγρών στο σώμα. Όταν το λεμφικό σύστημα δεν είναι σε θέση να διατηρήσει σωστά την περίσσεια υγρού (όπως λόγω μιας υποκείμενης πάθησης), μπορεί να εμφανίσετε οίδημα το οποίο μπορεί με τη σειρά του να προκαλέσει πρήξιμο στους αστραγάλους.

Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια

Μέσα στις φλέβες, μερικές βαλβίδες κρατούν το αίμα ώστε να κινείται σωστά προς την καρδιά. Η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν τα τοιχώματα των φλεβών έχουν εξασθενήσει, γεγονός που προκαλεί βλάβη αυτών των βαλβίδων. Όταν συμβεί αυτό, το αίμα δεν μπορεί να ρέει σωστά και καταλήγει να συγκεντρώνεται (ή να παραμένει) στις φλέβες. Ως αποτέλεσμα, η συγκέντρωση αίματος μπορεί να συμβάλει σε πρησμένους αστραγάλους.

Η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια είναι μια δια βίου πάθηση που μπορεί να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου. Όμως, με την έγκαιρη θεραπεία, μπορεί να παρατηρήσετε βελτίωση των συμπτωμάτων.

Παρενέργειες φαρμάκων

Οι παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν οίδημα. Τα κοινά φάρμακα που μπορούν να συμβάλουν στο πρήξιμο των αστραγάλων περιλαμβάνουν:

- Τα αντικαταθλιπτικά

- Τους αναστολείς διαύλων ασβεστίου

- Τις ορμόνες όπως τα οιστρογόνα και η τεστοστερόνη

- Τα κορτικοστεροειδή

Καρδιακή ανεπάρκεια

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν η καρδιά είναι πολύ αδύναμη για να αντλήσει αποτελεσματικά αίμα. Ως αποτέλεσμα, το αίμα μπορεί να συσσωρευτεί σε μέρη όπως τα κάτω άκρα, πχ. στα πόδια και στους αστραγάλους. Εάν η συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια προκαλεί πρήξιμο, πιθανότατα θα εμφανίσετε πρήξιμο και στα δύο πόδια.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι το οίδημα λόγω καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να επηρεάσει και άλλα μέρη του σώματός σας. Για παράδειγμα, το υγρό μπορεί να αναρροφηθεί στους πνεύμονες, προκαλώντας πνευμονικό οίδημα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως δύσπνοια ή βήχα.

Κίρρωση ήπατος

Όταν εμφανίζεται κίρρωση, το ήπαρ δεν λειτουργεί σωστά και εμποδίζει τη ροή του αίματος. Αυτή η απόφραξη μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο χαμηλά στα πόδια και στην κοιλιά.

Νεφρική Νόσος

Στις περιπτώσεις χρόνιας νεφρικής νόσου (ΧΝΝ), τα νεφρά χάνουν την ικανότητά τους να φιλτράρουν το αίμα σωστά. Ως αποτέλεσμα, το υπερβολικό υγρό μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα και να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν ΧΝΝ μέχρι να υποστούν σοβαρή βλάβη τα νεφρά τους.

Γενικότερα, οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες κινδύνου για το πρήξιμο στους αστραγάλους περιλαμβάνουν:

- Την προχωρημένη ηλικία

- Το οικογενειακό ιστορικό φλεβικής ανεπάρκειας ή συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας

- Το προσωπικό ιστορικό εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης

- Την παχυσαρκία

- Την εγκυμοσύνη

- Την καθιστική ζωή ή την ορθοστασία για μεγάλες περιόδους

- Το κάπνισμα

Τι να προσέξετε

Μπορεί να μην παρατηρήσετε αμέσως ότι οι αστράγαλοί σας έχουν πρηστεί, επειδή οι διάμεσοι χώροι, ή οι χώροι μεταξύ των ιστών, μπορούν να χωρέσουν αρκετά λίτρα υγρού. Στην πραγματικότητα, το πρήξιμο στους αστραγάλους μπορεί να μην είναι ορατό έως ότου οι ιστοί έχουν περίπου δύο έως τρία λίτρα υγρού, που ισοδυναμεί με περίπου έξι μπουκάλια νερό.

Το πρήξιμο μπορεί να συμβεί γρήγορα εάν το προκαλέσει μια οξεία κατάσταση όπως ο θρόμβος αίματος. Αλλά εάν μια χρόνια πάθηση είναι η αιτία του πρηξίματός σας, μπορεί να χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να αναπτυχθεί.

Μπορεί να εμφανιστεί πρήξιμο στον έναν ή και στους δύο αστραγάλους σας. Το δέρμα γύρω από τους αστραγάλους σας μπορεί επίσης να φαίνεται τεντωμένο ή με γυαλάδα.