Η Laura Cross, ειδικός στον διαβήτη και στη φροντίδα των ασθενών με διαβήτη απαντά σε τέσσερις απλές αλλά καίριες ερωτήσεις, λύνοντας πιθανές απορίες σχετικά με την ασθένεια. Ας μην ξεχνάμε ότι η 14η Νοεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη.
Εάν κάποιος έχει διαβήτη, αυτό σημαίνει ότι το σώμα του δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή δεν μπορεί να τη χρησιμοποιήσει όσο θα έπρεπε, με αποτέλεσμα να έχει υπερβολικό σάκχαρο στο αίμα. Με την πάροδο του χρόνου, τα σταθερά αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές επιπλοκές υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, απώλεια όρασης, νευρικές βλάβες, προβλήματα με τα πόδια και νεφρική νόσο.
- Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω διαβήτη;
Πολλοί άνθρωποι δεν παρατηρούν κανένα σύμπτωμα. Εάν αισθάνεστε πολύ διψασμένοι, ουρείτε πιο συχνά από το συνηθισμένο, έχετε θολή όραση, αισθάνεστε κουρασμένοι και/ή έχετε πληγές που αργούν να επουλωθούν, επισκεφτείτε το γιατρό σας και εξετάστε το ενδεχόμενο να κάνετε εξετάσεις για διαβήτη.
Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει μία ή περισσότερες από τις ακόλουθες εξετάσεις για να διαπιστώσει εάν έχετε διαβήτη:
• Εξέταση αίματος A1C
• Νηστεία γλυκόζης
• Τεστ ανοχής γλυκόζης
- Ποιοι είναι οι κύριοι τύποι διαβήτη;
Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι διαβήτη: ο διαβήτης τύπου 1, ο διαβήτης τύπου 2 και ο διαβήτης κύησης. Ο διαβήτης τύπου 1 είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που οδηγεί το πάγκρεας να παράγει πολύ λίγη, έως καθόλου ινσουλίνη. Ο διαβήτης τύπου 2 αναπτύσσεται συνήθως για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να γίνεται αντιληπτός. Είναι μια χρόνια πάθηση υγείας που συμβαίνει όταν τα κύτταρα του σώματος δεν ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη όπως θα έπρεπε και το πάγκρεας συχνά δημιουργεί υψηλά επίπεδα ινσουλίνης για να βρεί μία ισορροπία. Είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε συμπτώματα. Ο διαβήτης κύησης είναι ένας τύπος διαβήτη που εμφανίζεται μόνο στην εγκυμοσύνη και συνήθως υποχωρεί μετά τη γέννηση του μωρού.
- Τι είναι ο προδιαβήτης;
Ο προδιαβήτης εμφανίζεται όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλότερα από το επιτρεπτό όριο, αλλά όχι αρκετά υψηλά για να διαγνωστεί ως διαβήτης τύπου 2. Οι μακροχρόνιες προσαρμογές στον τρόπο ζωής στο πλαίσιο πρόληψης του διαβήτη μπορούν να βοηθήσουν στην αποτροπή ή στην καθυστέρηση εμφάνισης του διαβήτη τύπου 2.
- Πώς μπορώ να διαχειριστώ τον διαβήτη;
Εάν έχετε διαγνωστεί με προδιαβήτη ή διαβήτη, να ξέρετε ότι πρόκειται για κοινές καταστάσεις και υπάρχει διαθέσιμη υποστήριξη. Με σωστή διαχείριση, μπορείτε να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
