Ο βήχας είναι ένα αντανακλαστικό που απομακρύνει τα υγρά από το λαιμό και το στήθος. Συμβαίνει όταν ερεθίζονται οι νευρικές απολήξεις σε αυτούς τους αεραγωγούς.

Είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του κρυολογήματος και άλλων ιών, συμπεριλαμβανομένης της γρίπης. Αλλά αν προκαλείται από ιό, τα αντιβιοτικά δεν θα το σταματήσουν. Οι ιογενείς λοιμώξεις πρέπει να κάνουν τον κύκλο τους.

Τι μπορεί να το προκαλεί;

Κάντε στον εαυτό σας μερικές ερωτήσεις:

Έχει το παιδί σας άλλα συμπτώματα;

Ένας βήχας που συνοδεύεται από ρινική καταρροή και φτέρνισμα μπορεί να υποδηλώνει κρυολόγημα.

Αυτά τα συμπτώματα, οι πόνοι στο σώμα και ο πυρετός συχνά συνοδεύουν τη γρίπη.

Πότε ξεκίνησε ο βήχας;

Οι αλλεργίες είναι πιο πιθανές την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Πώς ακούγεται;

Οι αλλεργίες, οι ιογενείς λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν βήχα που μοιάζει με γαύγισμα.

Ο κοκκύτης (κοκκύτης) προκαλεί ένα θόρυβο που ακούγεται σαν «χουπ»! Καλέστε το γιατρό σας εάν ακούσετε αυτόν τον ήχο.

Ένας ήχος συριγμού μπορεί να σημαίνει ότι κάτι εμποδίζει τους αεραγωγούς του παιδιού σας. Θα μπορούσε να προκληθεί από πνευμονία ή άσθμα. Καλέστε το γιατρό.

Τι γίνεται αν ο βήχας δεν υποχωρεί;

Επισκεφθείτε το γιατρό. Οι περισσότεροι δεν διαρκούν περισσότερο από μερικές εβδομάδες, αλλά μερικοί άνθρωποι έχουν βήχα που επιμένει πολύ καιρό μετά την εξαφάνιση άλλων συμπτωμάτων. Σε ένα παιδί, ο βήχας θεωρείται χρόνιος εάν διαρκεί περισσότερο από 4 εβδομάδες. Για τους ενήλικες, είναι 8 εβδομάδες ή περισσότερο.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του βήχα από κρυολόγημα ή γρίπη;

Ρωτήστε το γιατρό σας πριν δώσετε στο παιδί σας οποιοδήποτε φάρμακο για το βήχα. Μη δίνετε φάρμακα για το βήχα που δεν κυκλοφορούν από το φαρμακείο σε παιδιά κάτω των 4 ετών. Δεν προορίζονται για μικρά παιδιά. Ακόμη και τα φάρμακα που επισημαίνονται για παιδιά μπορεί να έχουν σοβαρές παρενέργειες, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση και επιληπτικές κρίσεις.

Κανένα φάρμακο δεν μπορεί να θεραπεύσει τον βήχα που προκαλείται από ιό, αλλά οι θεραπείες μπορούν να καταπραΰνουν τα συμπτώματα. Ακολουθούν μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε:

• Ατμός: Μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας δωμάτιο ατμού. Κλείστε την πόρτα του μπάνιου σας και βάλτε ζεστό νερό στο ντους για αρκετά λεπτά μέχρι να θολώσουν οι καθρέφτες. Ο ατμός βοηθά να ξεβουλώσει η μύτη του παιδιού σας.
• Υγρασία: Προσθέτει υγρασία στον αέρα για να διαλύσει τη συμφόρηση και να βοηθήσει το μικρό σας να αναπνέει ευκολότερα.
• Υγρά: Δώστε τους άφθονα ποτά, όπως νερό ή χυμό, για να αραιώσουν τη βλέννα στο λαιμό τους, διευκολύνοντάς τα να βήξουν τα φλέγματα.
• Σταγόνες για το βήχα: Για παιδιά άνω των 5 ετών, οι παστίλιες και τα σκληρά γλυκά μπορούν να ανακουφίσουν τον πονόλαιμο που προκαλείται από το βήχα.
• Δροσερός αέρας: Εάν το παιδί σας έχει κρουασμό, βγάλτε το για λίγο έξω. Ο δροσερός αέρας μπορεί μερικές φορές να ανακουφίσει τον κρουαστικό βήχα. (Βεβαιωθείτε μόνο ότι το ντύνετε κατάλληλα για τον καιρό.) Αν αυτό δεν βοηθήσει ή αν νομίζετε ότι το παιδί σας είναι άρρωστο, ζητήστε ιατρική βοήθεια.
• Σταγόνες φυσιολογικού ορού: Οι σταγόνες φυσιολογικού ορού ή αλατόνερου στη μύτη μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση της συμφόρησης.

Τελικά, τα συμπτώματα θα πρέπει να υποχωρήσουν από μόνα τους. Καλέστε όμως το γιατρό αν το παιδί σας:

• Δεν πίνει ή δεν τρώει αρκετά
• Κάνει έναν ήχο που φωνάζει όταν αναπνέει
• Έχει υψηλό πυρετό
• Ανασαίνει όταν αναπνέει
  έχει βήχα που διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα
• Δεν σας φαίνεται καλά

Ζητήστε επείγουσα βοήθεια εάν το παιδί σας:

• Βήχει αίμα
• Έχει μπλε χείλη, πρόσωπο ή γλώσσα
• Έχει δυσκολία στην αναπνοή