Η θερμοπληξία είναι πιο συχνή τους καλοκαιρινούς μήνες και απαιτεί επείγουσα θεραπεία. Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως μπορεί γρήγορα να βλάψει τον εγκέφαλο, την καρδιά, τα νεφρά και τους μύες. Η βλάβη επιδεινώνεται όσο περισσότερο καθυστερεί η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, αυξάνοντας τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών ή θανάτου.

Τα συμπτώματα της θερμοπληξίας

- Υψηλή θερμοκρασία σώματος. Η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος μπορεί να φτάσει τους 40 C ή και να τους ξεπεράσει.

- Αλλαγή ψυχικής κατάστασης ή συμπεριφοράς. Σύγχυση, διέγερση, μπερδεμένη ομιλία, ευερεθιστότητα, παραλήρημα, επιληπτικές κρίσεις και κώμα μπορεί να προκύψουν από την θερμοπληξία.

- Αλλαγή στην εφίδρωση. Σε περίπτωση θερμοπληξίας που προκαλείται από τον ζεστό καιρό, το δέρμα γίνεται πιο ζεστό και ξηρό στην αφή. Ωστόσο, σε περίπτωση θερμοπληξίας που προκαλείται από έντονη άσκηση, το δέρμα γίνεται ξηρό ή ελαφρώς υγρό.

- Ναυτία και έμετος. Μπορεί να αισθανθείτε αδιαθεσία στο στομάχι ή να κάνετε εμετό.

- Ερυθρό δέρμα. Το δέρμα σας μπορεί να κοκκινίσει καθώς αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος.

- Ταχεία αναπνοή. Η αναπνοή σας μπορεί να γίνει γρήγορη και σύντομη.

- Γρήγορος καρδιακός ρυθμός. Ο σφυγμός σας μπορεί να αυξηθεί σημαντικά, επειδή το θερμικό στρες επιβαρύνει την καρδιά για να δροσίσει το σώμα.

- Πονοκέφαλος.

Απλά tips πρώτων βοηθειών για άτομα με θερμοπληξία

Λάβετε άμεσα μέτρα για να δροσίσετε το σώμα του ατόμου που έχει υπερθερμανθεί, ενώ περιμένετε να φτάσει ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ.

- Βάλτε το άτομο στη σκιά ή σε εσωτερικό χώρο.

- Αφαιρέστε του τα περιττά ρούχα.

- Δροσίστε το άτομο με ό,τι διαθέσιμο μέσο έχετε. Βάλτε τον σε μια μπανιέρα με δροσερό νερό ή κάντε του ένα δροσερό ντους, ψεκάστε τον με δροσερό νερό, ή τοποθετήστε στο σώμα του παγοκύστες, και βρεγμένες πετσέτες.