Dr Hilary Jones: Η απλή συμβουλή για πρόσθετη προστασία από τους ιούς του φθινοπώρου

Dr Hilary Jones: Η απλή συμβουλή για πρόσθετη προστασία από τους ιούς του φθινοπώρου
ΠΗΓΗ: MIRROR
Παρασκευή, 17/11/2023 - 11:11

Το χειμώνα είναι πολύ εύκολο να αρρωστήσουμε από κάποιο κρυολόγημα.

Το κοινό κρυολόγημα είναι πολύ πιο συχνό τους χειμερινούς μήνες. Έτσι, ο Dr Hilary Jones αποκάλυψε αποκλειστικά στη Mirror μια απλή τεχνική ώστε να έχουμε ένα επιπλέον «επίπεδο προστασίας» ενάντια στου ιούς.

Ο Dr Jones επικαλούμενος έρευνα από το Common Cold Research Center στο Κάρντιφ διευκρίνισε ότι: «Αν φοράτε ένα φουλάρι γύρω από τη μύτη και το στόμα σας, όταν κάνει πολύ κρύο, προσφέρετε στον εαυτό σας ένα επίπεδο προστασίας που διαφορετικά δεν θα είχατε». Ο πρώην διευθυντής του κέντρου, καθηγητής Ron Eccles, δήλωσε ότι οι ιοί πολλαπλασιάζονται στα κύτταρα κατά μήκος της μύτης και αναπαράγονται πιο γρήγορα όταν τα κύτταρα αυτά είναι κρύα.

Ο ειδικός προειδοποίησε ότι τα κρυολογήματα αναμένεται να είναι πιο διαδεδομένα αυτόν τον χειμώνα «γιατί μετά την τακτική απολύμανση των χεριών, τις κοινωνικές αποστάσεις και τη χρήση μάσκας κατά τα δύο πρώτα χρόνια του Covid-19, η ανοσία έχει εξασθενίσει λίγο». Και πρόσθεσε: «Είναι επίσης χειμώνας, οπότε οι άνθρωποι συρρέουν μαζί σε εσωτερικούς χώρους και θα κυκλοφορήσουν περισσότεροι ιοί».

Επίσης, όσο οι θερμοκρασίες αρχίζουν να πέφτουν, πολλοί γονείς προειδοποιούν τα παιδιά τους να μην βγαίνουν έξω με βρεγμένα μαλλιά, εν μέσω φόβου ότι θα «κρυώσουν». Ωστόσο, ο Dr Hilary Jones καταρρίπτει αυτή τη θεωρία, υποστηρίζοντας ότι είναι αδύνατο να κρυώσει κάποιος απλά φεύγοντας από το σπίτι με βρεγμένα μαλλιά. Μιλώντας στη Mirror, είπε: «Πρέπει να έχεις έναν ιό για να εκτεθείς σε κρυολόγημα. Και η θερμοκρασία είναι άσχετη. Αν δεν υπάρχει ιός τότε δεν πρόκειται να κρυώσει κάποιος».

Πάντως, ο γιατρός αποκάλυψε ότι σε ορισμένες περιπτώσεις ο παγετός μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια. «Εάν κρυώνετε και υπάρχει ιός, είναι πιο πιθανό να τον κολλήσετε αν κρυώσει η μύτη σας. Αυτό συμβαίνει επειδή η επένδυση του λαιμού και της μύτης είναι η πρώτη γραμμή άμυνας. Υπάρχουν ανοσοκύτταρα στους βλεννογόνους στο λαιμό και τη μύτη που λειτουργούν καλύτερα στη θερμοκρασία του σώματος. Έτσι, εάν κάνει πολύ κρύο και εκτεθείτε σε κάποιο ιό και η μύτη και ο λαιμός σας είναι κρύα, είναι πιο πιθανό να τον κολλήσετε», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Τελευταία τροποποίηση στις 17/11/2023 - 11:20