Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Έξετερ (UoE) δήλωσαν ότι η «θεραπεία ομιλίας» θα μπορούσε να είναι μια «σημαντική πρόοδος» στις υπάρχουσες θεραπείες για την κατάθλιψη. Πρόσθεσαν ότι η νέα θεραπεία αύξησε την έμφαση στην επιδίωξη της ευημερίας. Τα αποτελέσματα από μια δοκιμή 82 ενηλίκων έδειξαν ότι η θεραπεία οδήγησε σε «μεγαλύτερα οφέλη στην ποιότητα ζωής».
Για να εξάγουν ασφαλή συμπεράσματα, οι ερευνητές σύγκριναν τη νέα θεραπεία ομιλίας που είναι γνωστή ως θεραπεία επαυξημένης κατάθλιψης (ADepT) με την τρέχουσα βέλτιστη πρακτική της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT). Οι ερευνητές είπαν ότι το ADepT στόχευε συγκεκριμένα ένα βασικό χαρακτηριστικό της κατάθλιψης γνωστό ως ανηδονία, ή μειωμένο ενδιαφέρον ή ευχαρίστηση και άλλες ελλείψεις ευεξίας.
Ευημερία και ευχαρίστηση
Ο καθηγητής Barney Dunn, από το UoE, είπε ότι μόνο το 60% περίπου των ανθρώπων ανάρρωσαν από την κατάθλιψή τους, ενώ χρησιμοποιούσαν τρέχουσες θεραπείες όπως η CBT. «Στο ADepT, ενθαρρύνουμε τους ασθενείς να ακολουθήσεις μια νέα προοπτική στις δυσκολίες τους, με στόχο να μάθουν να ζουν καλά παράλληλα με την καταθλιπτική διάθεση», είπε. «Ο πρωταρχικός στόχος είναι να βοηθήσουμε τους πελάτες να αναγνωρίσουν τι είναι σημαντικό για αυτούς σε βασικούς τομείς της ζωής, να λάβουν μέτρα για να ζήσουν μια ζωή με τρόπο που να συνάδει με αυτές τις αξίες και να εκμεταλλευτούν ευκαιρίες και να διαχειριστούν προκλήσεις ώστε να μπορούν να βιώσουν ευημερία και ευχαρίστηση» πρόσθεσε.
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι οι συμμετέχοντες στη δοκιμή, οι οποίοι προσλήφθηκαν κυρίως από λίστες αναμονής του NHS στο Ντέβον, έλαβαν θεραπεία ADepT και CBT και αξιολογούνταν σε τακτά χρονικά διαστήματα. Βρήκαν ότι το ADepT «έδειξε ότι μπορεί να είναι καλύτερο από το CBT στην οικοδόμηση της ευημερίας και στη μείωση της κατάθλιψης στο τέλος της θεραπείας και μακροπρόθεσμα.
Τα αποτελέσματα πρότειναν επίσης ότι το ADepT κόστιζε περίπου το ίδιο με το CBT, αλλά οδήγησε σε «μεγαλύτερα κέρδη στην ποιότητα ζωής».
