Η ατοπική δερματίτιδα χαρακτηρίζεται κυρίως από εκτεταμένη ξηροδερμία και φαγούρα.
Ο κατάλογος των αιτιών που προκαλούν εξάρσεις ατοπικής δερματίτιδας κυμαίνεται από τη χρήση προϊόντων μπάνιου και σώματος μέχρι τον καπνό του τσιγάρου, και τα απορρυπαντικά ρούχων. Αλλά ορισμένοι παράγοντες που προκαλούν ατοπική δερματίτιδα δεν είναι τόσο εμφανείς.
7 λιγότερο γνωστοί παράγοντες που προκαλούν ατοπική δερματίτιδα
1. Κεριά και αποσμητικά χώρου
Τα αρώματα που υπάρχουν σε καλλυντικά και προϊόντα προσωπικής περιποίησης είναι γνωστό ότι μπορούν να προκαλέσουν δερματικές αντιδράσεις. Εξίσου επικίνδυνα μπορεί όμως να είναι και τα αρώματα που βρίσκονται σε κεριά και αποσμητικά χώρου.
2. Ιογενείς λοιμώξεις
Μια ιογενής λοίμωξη όπως το κοινό κρυολόγημα ή η γρίπη μπορεί να προκαλέσει συστηματική φλεγμονή σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος, καθιστώντας τους ιούς ένα κοινό έναυσμα ατοπικής δερματίτιδας, το οποίο συχνά παραβλέπεται.
Επιπλέον, το συνεχές φύσημα της μύτης λόγω κρυολογήματος ή γρίπης μπορεί να προκαλέσει δερματική αντίδραση γύρω από τη μύτη.
Για να προφυλαχθείτε, καλό είναι να αποφεύγετε τα άτομα που είναι άρρωστα, να μην παραλείπετε τα εμβόλια σας, να πλένετε τακτικά τα χέρια σας και να φοράτε μάσκα όποτε είναι απαραίτητο.
Ο ιός του απλού έρπητα (HSV), ο οποίος μπορεί να προκαλέσει έρπητα μέσα και γύρω από το στόμα, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε εξάρσεις ατοπικής δερματίτιδας.
3. Τσιμπήματα εντόμων
Οι αλλεργικές αντιδράσεις σε τσιμπήματα εντόμων μπορεί να προκαλέσουν έξαρση ατοπικής δερματίτιδας.
Οι κατσαρίδες δεν δαγκώνουν τους ανθρώπους, αλλά η δερματική επαφή με αυτές μπορεί να οδηγήσει σε έξαρση, σύμφωνα με την Δρ Edidiong Kaminska, MD, ιδρύτρια και ιατρική διευθύντρια της Kaminska Dermatology στο Σικάγο.
Τα ακάρεα σκόνης, μπορεί επίσης να δημιουργήσουν πρόβλημα. Είναι μικροσκοπικά παράσιτα που μοιάζουν με έντομα, τρέφονται με νεκρό δέρμα και ζουν σε κλινοσκεπάσματα, στρώματα, παλιά έπιπλα, χαλιά ή κουρτίνες.
Μερικοί άνθρωποι με ατοπική δερματίτιδα έχουν αλλεργική δερματική αντίδραση στα ακάρεα της σκόνης. Τα άτομα που είναι ευαίσθητα στα ακάρεα της σκόνης μπορούν να προστατευθούν καλύτερα καθαρίζοντας τακτικά τα κλινοσκεπάσματα, τα χαλιά και άλλα υφάσματα στο σπίτι.
4. Συχνά ντους
Με το συχνό μπάνιο ή ντους χάνουμε τα φυσικά έλαια του δέρματός μας. Το δέρμα στη συνέχεια γίνεται πιο ξηρό και πιο επιρρεπές στην ανάπτυξη εκζέματος, λένε οι ειδικοί, οι οποίοι συμβουλεύουν να κάνουμε ένα μπάνιο ή ντους την ημέρα με χλιαρό (όχι καυτό) νερό και όχι για περισσότερο από 10 έως 15 λεπτά, χρησιμοποιώντας ένα απαλό καθαριστικό χωρίς πολύ τρίψιμο του δέρματος.
5. Κοσμήματα
Δεν αυξάνουν όλα τα κοσμήματα τις πιθανότητες εκδήλωσης ατοπικής δερματίτιδας, αλλά τα δαχτυλίδια, τα σκουλαρίκια, τα περιδέραια και άλλα που κατασκευάζονται από νικέλιο μπορεί να είναι προβληματικά, ειδικά αν έχετε αλλεργία.
Η αλλεργία στο νικέλιο είναι μια κοινή αιτία εκζέματος, μια κατάσταση που συνδέεται με την ατοπική δερματίτιδα. Μπορεί να μην είναι προφανές ότι το νικέλιο βρίσκεται σε ένα κόσμημα, καθώς μια μικρή ποσότητα μετάλλου συχνά αναμιγνύεται σε ασήμι ή λευκό χρυσό.
Τα άτομα μπορούν να αναπτύξουν αλλεργία στο νικέλιο μέσω επαναλαμβανόμενης και παρατεταμένης έκθεσης. Μόλις εδραιωθεί η αλλεργία, να ξέρετε ότι θα είστε πάντα ευαίσθητοι σε αυτήν. Σημειώστε ότι τα γυαλιά, τα κουμπιά, και τα φερμουάρ μπορεί επίσης να περιέχουν νικέλιο.
6. Όξινα τρόφιμα και τροφικές αλλεργίες
Ορισμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν έξαρση της ατοπικής δερματίτιδας, σύμφωνα με τους ειδικούς. Τα όξινα τρόφιμα μπορεί να είναι για κάποιους πρόβλημα, όπως οι φράουλες, οι ντομάτες και τα εσπεριδοειδή. Τα θαλασσινά, τα φιστίκια, τα γαλακτοκομικά, τα αυγά, η ζάχαρη, το αλκοόλ και η γλουτένη μπορούν επίσης να προκαλέσουν αλλεργίες συχνά και να πυροδοτήσουν εξάρσεις ατοπικής δερματίτιδας.
Εκτός από την αποφυγή γνωστών τροφικών αλλεργιών, οι ειδικοί λένε ότι μια αντιφλεγμονώδης δίαιτα μπορεί να βοηθήσει ορισμένα άτομα με ατοπική δερματίτιδα.
Αυτή η δίαιτα περιλαμβάνει την αποφυγή τρανς και κορεσμένων λιπαρών, επεξεργασμένων υδατανθράκων και πρόσθετων σακχάρων, ενώ προτρέπει την κατανάλωση περισσότερων ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, λαχανικών, φρούτων και δημητριακών ολικής αλέσεως.
7. Υφάσματα και μάσκες προσώπου
Τα υφάσματα που παγιδεύουν τη θερμότητα ή ερεθίζουν το δέρμα μπορούν να προκαλέσουν εξάρσεις ατοπικής δερματίτιδας. Ο πολυεστέρας, το λατέξ, το μαλλί, το τζιν, το ακατέργαστο λινό και το δέρμα μπορούν όλα να επιδεινώσουν την ατοπική δερματίτιδα και άλλες μορφές φλεγμονής του δέρματος, ενώ τα υφάσματα από καθαρό βαμβάκι, ή μετάξι τείνουν να είναι πιο φιλικά προς το έκζεμα.
Επίσης, προσοχή θα πρέπει να δοθεί στις μάσκες προσώπου, οι οποίες άρχισαν να χρησιμοποιούνται ευρέως την περίοδο της πανδημίας του κορωνοϊού. Η χρήση της ίδιας μάσκας πολλές φορές, ή οι βαφές που χρησιμοποιούνται στις μάσκες αυτές, μπορούν να δημιουργήσουν πρόβλημα.
